صحة نفسية – تأثير التوتر على سلوكيات الأكل

مختصة: بعض الأفراد في حالات التوتر يفرطون في تناول الطعام .. فيديو

أوضحت أخصائية التغذية نوف آل عباس أن التوتر والقلق يؤثران بشكل مباشر على سلوكيات الأكل لدى الأفراد.

وقالت آل عباس خلال حديثها مع برنامج الراصد: “بعض المصابين بالتوتر يفرطون في تناول الطعام خلال فترات التوتر، في حين يفقد آخرون شهيتهم تمامًا.”

وأشارت إلى أن هذه الاضطرابات مرضية وتؤثر على الوزن.

Source: أمل محمد