Прыгнуть на 2.11 и 2.12 метра. Магучих подробно рассказала о целях на сезон
Накануне старта сезона в китайском Сямыне 26 апреля украинская звезда прыжков в высоту Ярослава Могучих рассказала сайту Бриллиантовой лиги о войне, мировых рекордах и завоевании Бриллиантового трофея.
– 26 апреля вы начинаете свой сезон в Diamond League в Сямыне. Как проходит подготовка?
– Все хорошо! Я хорошо прыгала еще после чемпионата мира в помещении в Нанкине. Знаю, что в Сямыне будет сильный состав – австралийки, сербки. Атмосфера будет невероятной, и я хочу показать хороший результат. Очень жду начала сезона.
– В прошлый раз, в 2023-м, вы прыгнули в Сямыне 2.02. Какие остались воспоминания?
– Это была моя первая поездка в Китай, и она была фантастической – и за пределами стадиона, и во время соревнований. Пришло очень много зрителей – стадион был полным. Когда мы закончили, многие хотели пообщаться или сделать фото. Это было действительно весело. Мне кажется, что фанаты Бриллиантовой лиги в Китае – одни из лучших, которых я видела.
– На чемпионате мира в помещении в Нанкине вы завоевали бронзу, уступив Николе Олислагерс и Элеонор Паттерсон, которые тоже будут в Сямыне. Это шанс на реванш?
– (смеется) Нет, думаю, этот шанс будет на следующем чемпионате мира в помещении в 2026-м! Конечно, поражение в Нанкине мотивирует работать больше, но в прыжках в высоту всегда прекрасная атмосфера. Мы как друзья – постоянно общаемся. Мы все время соревнуемся друг с другом в Бриллиантовой лиге, поэтому очень близки. Когда кто-то прыгает высоко или ставит личный рекорд, остальные искренне радуются за нее.
– Это помогает – постоянно соревноваться со своими главными соперницами?
– Это делает все интереснее. Если кто-то показывает классный прыжок, я чувствую энергию, что готова бороться и прыгать еще выше. Это очень круто. Мне нравится такая атмосфера: соперницы на дорожке – друзья вне ее.
– Насколько важно иметь такой уровень конкуренции в Бриллиантовой лиге перед чемпионатом мира в Токио в этом году?
– Чемпионат мира – самое важное соревнование этого сезона. Но для меня Бриллиантовая лига – это как чемпионат мира. Ментально – на одном уровне. И это возможность много прыгать и набрать форму. Жду старта сезона и финала в Цюрихе, он как раз перед чемпионатом мира, так что буду в хорошей форме.
– В этом году финал Бриллиантовой лиги состоится перед чемпионатом мира. Это новый вызов?
– Посмотрим. В 2019-м тоже так было – чемпионат мира в Дохе был в начале октября. В целом, я люблю заканчивать сезон раньше, чтобы раньше вернуться домой, но и такой вариант подойдет. В 2018-м я прыгнула личный рекорд и выиграла золото на Юношеской Олимпиаде в Аргентине в октябре. Так что у меня есть опыт поздних соревнований.
– В этом сезоне вы начинаете раньше. Это как-то меняет подход к подготовке?
– Тренировки немного изменились – мы больше работаем над стабильностью. После Олимпиады и финала Бриллиантовой лиги в прошлом году я взяла двухмесячную паузу – вообще не прыгала, просто отдыхала и занималась социальными проектами в Украине. Когда вернулась в декабре, было очень тяжело – я даже не могла прыгнуть 1.85! Это было безумие. Но так бывает. Сейчас я просто хочу работать и достичь лучших результатов, чем в прошлом году.
– В прошлом году вы выиграли олимпийское золото и установили мировой рекорд. Можно ли еще улучшить результат?
– Я еще могу улучшить разбег. Раньше я пять лет прыгала с одним разбегом – все было четко. В прошлом году мы перешли на 11 шагов, и я до сих пор не всегда чувствую нужную скорость. Даже несмотря на прыжок на 2.10 и олимпийское золото, считаю, что разбег еще не идеален.
– Значит, возможно, мы увидим новый мировой рекорд в этом году?
– (смеется) Надеюсь! Даже имея золото и рекорд, я хочу больше – 2.11, 2.12. У меня есть еще один большой мотиватор в прыжках с шестом…
– Мондо Дюплантис?
– Да, для него это как: «Мировой рекорд? Ок, погнали!». И я хочу иметь то же самое чувство. Это большая мотивация. Помню, в прошлом году мы были на ивенте Puma перед Парижем, и я сидела рядом с Мондо и Карстеном Вархольмом. Их представили как мировых рекордсменов, а меня – как бронзовую призерку Олимпиады. Я как будто не вписывалась.
– Но теперь вы – часть клуба мировых рекордсменов. Расскажите про тот момент в Париже, когда вы прыгнули 2.10.
– Перед соревнованием было чувство, что могу сделать что-то особенное. Но на дорожке я ошиблась на 1.85 и была очень уставшей. Потом прыгнула 2.07 – личный рекорд, тренер была в восторге и хотела, чтобы я остановилась. Но я почувствовала что-то и сказала: сделаю одну попытку на рекорд. Только одну…
– Какие были ощущения перед тем прыжком?
– Я подумала: «Я не смогу». Но потом попросила трибуны хлопать, и атмосфера была фантастической. Я думала: если прыгну – это будет большой праздник в Украине. Было много плохих новостей, и я думала – если побью рекорд, впишу имя Украины в историю. Многие считали, что женщины не могут прыгнуть выше 2.09, но теперь эта дверь открыта.
– Предыдущий рекорд держался почти 40 лет. Вы сразу осознали масштаб?
– Нет. Только в октябре, когда мы вернулись в Украину, и меня признали спортсменкой года, показали видео с рекордом и золотом – вот тогда поняла, каким был этот год.
– Вы уже говорили, что представлять страну очень важно. Это уже четвертый год, когда вы соревнуетесь на фоне войны. Как вы с этим справляетесь психологически?
– После 2022-го казалось, что станет легче с опытом. Но нет – с каждым годом только тяжелее. Тяжелее быть за границей, когда дома бываю всего два месяца. Тяжело уезжать из Украины, зная, что вернусь только осенью. Я действительно надеюсь, что на Олимпиаду 2028 в Лос-Анджелесе я уже смогу тренироваться в Днепре. Эта надежда дает силы.
– У вас уже три титула Бриллиантовой лиги. Если выиграете четвертый – догоните Марию Ласицкене. Что это будет значить для вас?
– Хочу большую стену для своих трофеев! Они очень красивые, и стоять на подиуме с чемпионами других дисциплин – это невероятное чувство. Там вся легкоатлетическая семья – лучшие из лучших. Хочу снова и снова переживать эти моменты.
– Сезон длинный. Вы уже заявлены в Сямынь, Шанхай/Кэцяо и Стокгольм. Какие у вас ритуалы в поездках?
– Я обожаю канцтовары – всегда беру с собой ручки, наклейки. Еще дневник тренировок, в него пишу и иногда рисую. И всегда беру книги. Бумажные – иногда тяжело уместить в багаж. Люблю биографии. Сейчас читаю книгу об истории семьи Гуччи.
– И напоследок: у вас есть любимый этап Бриллиантовой лиги?
– Сложный вопрос! Конечно, Париж – теперь особенный, потому что там я побила рекорд. Еще, наверное, Брюссель – там я впервые соревновалась в финале Бриллиантовой лиги. Это был особенный момент.
Source: Николай Степанов