Как распознать нехватку B12: тревожные сигналы организма
Перейти к содержимому
Выбор на УРА
Происшествия
Как распознать нехватку B12: тревожные сигналы организма
Как распознать нехватку B12: тревожные сигналы организма
8 июня, 20258 июня, 2025
Витамин B12 играет ключевую роль в жизнедеятельности организма: он необходим для образования эритроцитов, поддержания здоровья нервной системы и нормального функционирования психики. Об этом сообщает «УРА-Информ».
Когда уровень этого витамина снижается, запускается цепочка нарушений, последствия которой могут быть необратимыми.
Дефицит B12 опасен не только физическими, но и психоневрологическими отклонениями. Даже при своевременном лечении, не все последствия удается устранить полностью, особенно если проблема сохранялась длительное время. Нарушения могут проявляться по-разному, но ряд признаков считается наиболее характерным.
Психоневрологические симптомы дефицита B12
Наиболее очевидные проявления недостатка витамина B12 включают:
• хроническую депрессию
• вспышки раздражительности
• ухудшение когнитивных способностей, включая ослабление памяти
• эпизоды психоза и нарушения восприятия
Учёные уже провели немало исследований, чтобы выяснить возможную связь между дефицитом B12 и болезнью Альцгеймера. Как выяснилось, даже «погранично низкий» уровень витамина может ассоциироваться с повышенным риском развития этой нейродегенеративной болезни. Однако важно понимать, что даже восполнение дефицита не всегда приводит к восстановлению когнитивных функций, если проблема длилась слишком долго.
Как проявляется недостаток витамина B12
Недостаток B12 даёт о себе знать множеством симптомов. Обратить внимание стоит на следующие признаки:
• кожа приобретает бледно-жёлтый оттенок
• воспалённый, красный язык (глоссит)
• болезненные язвочки на слизистой рта
• покалывание в руках и ногах (парестезия)
• изменения походки и координации движений
• ухудшение зрения
• раздражительность и нервозность
• затяжная депрессия
• изменения эмоционального состояния, поведения и восприятия
• снижение умственных способностей: ухудшение памяти, концентрации и суждений
Врач подчёркивает:
«Многие из этих состояний можно диагностировать, ориентируясь на жалобы пациента и результаты анализа крови. Чем дольше игнорировать симптомы, тем выше вероятность того, что последствия будут необратимыми».
Читайте так же, как начинается деменция, названы необычные ранние симптомы.
Ванемия, витамин B12, депрессия, дефицит, когнитивные функции, нервная система, память, психика, симптомы
Добавить комментарий
Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Комментарий *
Последние статьи
7 июня, 20256 июня, 2025
Ожидаются ли магнитные бури на выходных 7–8 июня: прогноз геомагнитной активности
Прогноз магнитных бурь на 7–8 июня.
6 июня, 20256 июня, 2025
Как начинается деменция: названы необычные ранние симптомы
Как распознать деменцию на ранней стадии?
5 июня, 20255 июня, 2025
Как восстановить печень при жировом гепатозе: советы от немецких врачей
Немецкие врачи рассказали, как спасти печень при стеатозе.
5 июня, 20255 июня, 2025
Магнитная буря 5 июня: каков уровень и чего ожидать метеозависимым
Сегодня, 5 июня, Землю заденет геомагнитная буря.
5 июня, 20255 июня, 2025
Генадий Бабченко
ЛОР: здоровье уха, горла и носа под надёжным контролем
Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с болью в горле, заложенностью носа или ухудшением слуха.
4 июня, 20254 июня, 2025
Как стимулировать выработку коллагена в коже: способы, которые действительно работают
Что помогает коже вырабатывать больше коллагена?
Навигация по записям
Предыдущая запись:К чему снится преследование: тревожный сигнал или знак перемен
Как распознать нехватку B12: тревожные сигналы организма
К чему снится преследование: тревожный сигнал или знак перемен
День ангела 8 июня: кого поздравляют и что значат их имена
Какая проба золота лучше 583 или 585: в чём разница?
Чем и когда подкармливать томаты, чтобы выросли здоровые и ароматные плоды?
Ожидаются ли магнитные бури на выходных 7–8 июня: прогноз геомагнитной активности
Любовный гороскоп на выходные 7–8 июня: романтические повороты для всех знаков Зодиака
Как начинается деменция: названы необычные ранние симптомы
РФ может нанести ядерный удар по Украине: политолог предупредил об угрозе для 5 городов Украины
К чему снятся кошки: как понять такой сон?
На Киевщине из-за российского обстрела повреждены пути: как будут курсировать поезда
Какие языки самые молодые в мире: как и почему рождаются новые формы общения
В Украине некоторые админуслуги будут платными: о чем идет речь
В Украине переименуют 184 населённых пункта: изменения коснутся 16 областей
Чей День ангела 6 июня: кого поздравляют, что означают имена и какие приметы сегодня важны
На Киевщине из-за российского обстрела повреждены пути: как будут курсировать поезда
В Украине некоторые админуслуги будут платными: о чем идет речь
В Украине переименуют 184 населённых пункта: изменения коснутся 16 областей
Украина получила рейтинг дефолта: S&P фиксирует невыплату $665 млн
Зеленский назначил «Мадяра» командующим Силами беспилотных систем: что известно о новом лидере
Зеленский назначил нового командующего ДШВ: что о нем известно
Зеленский предупредил о газовом дефиците: важное заявление президента
На Днепропетровщине объявили вторую волну принудительной эвакуации: детали
Пенсионерам начнут начислять доплаты со дня рождения: кому и сколько положено?
Мощная магнитная буря ожидается 2 июня: медики советуют быть особенно осторожными
Когда гривну привяжут к евро: прогноз НБУ
Учёные предупредили об угрозе: пролетающая звезда может выбить Землю с орбиты
День Вознесения Господнего 29 мая: история, традиции и запреты сегодняшнего дня
Гривна будет выглядеть по-другому: в НБУ заинтриговали украинцев
РФ готовит следующие ракетные удары: в ЦПД предупредили о планах врага
Какая проба золота лучше 583 или 585: в чём разница?
Как начинается деменция: названы необычные ранние симптомы
РФ может нанести ядерный удар по Украине: политолог предупредил об угрозе для 5 городов Украины
Как правильно подкармливать огурцы, чтобы получить обильный урожай?
Что лучше не рассказывать другим о себе: когда откровенность может навредить
Мобилизация мужчин от 60 лет: Рада в первом чтении одобрила важный законопроект
Трамп признался, что недавно сказал Путину: президент США о важной информации
«Металлист 1925» меняет название: харьковский клуб подал заявку на ребрендинг
Какой цвет у вашей ауры по гороскопу: астрологи назвали главную энергетику каждого знака
Украина и РФ пришли к новому согласию по переговорам: подробности
Зеленский назначил нового командующего ДШВ: что о нем известно
Каким будет лето в Украине: прогноз погоды на июнь, июль и август
Пенсионерам начнут начислять доплаты со дня рождения: кому и сколько положено?
Зачем мужчины отращивают длинный ноготь на мизинце: история, символика и современные трактовки
Представители США и РФ подняли важную тему перед переговорами Киева и Москвы
Актуальные новости спорта на сайте euro.com.ua от нашего партнера.
Последняя запись
Как распознать нехватку B12: тревожные сигналы организма
К чему снится преследование: тревожный сигнал или знак перемен
День ангела 8 июня: кого поздравляют и что значат их имена
Какая проба золота лучше 583 или 585: в чём разница?
Чем и когда подкармливать томаты, чтобы выросли здоровые и ароматные плоды?
Лучшая рубрика
Происшествия
Выбор на УРА
Происшествия
Любовный гороскоп на выходные 7–8 июня: романтические повороты для всех знаков Зодиака
РФ может нанести ядерный удар по Украине: политолог предупредил об угрозе для 5 городов Украины
Происшествия
На Киевщине из-за российского обстрела повреждены пути: как будут курсировать поезда
В Украине некоторые админуслуги будут платными: о чем идет речь
На Киевщине из-за российского обстрела повреждены пути: как будут курсировать поезда
Редакционная политика
онлайн казино та ставки на спорт betking
Редакционная политика
Go to mobile version
Source: Ирина