ترکیب معجزه‌گر برای شکست چاقی کودکان
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از شینهوا، بر اساس مطالعه داده‌های ۳۴ کارآزمایی بالینی شامل بیش از ۸۱۰۰ کودک ۵ تا ۱۸ ساله، ترکیب رژیم غذایی و ورزش در کاهش چاقی مرکزی به طور قابل‌توجهی مؤثرتر از هر دو روش به تنهایی بود.
به گفته محققان دانشگاه چارلز استورت و دانشگاه وسترن سیدنی، چاقی مرکزی که به چربی ذخیره شده در اطراف معده و اندام‌های داخلی اطلاق می‌شود، به دلیل ارتباط آن با بیماری قلبی، دیابت و سایر مشکلات سلامتی طولانی مدت، خطرناک‌تر از چاقی عمومی تلقی می‌شود.
طبق این مطالعه، راهکارهای مستقل مانند فقط رژیم غذایی، فقط ورزش، مکمل‌ها یا داروها نتایج قابل توجهی در کاهش سایز دور کمر نشان ندادند.
موفق ترین برنامه‌ها شامل رژیم‌های مدیترانه ای یا کم چرب همراه با حداکثر ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی در هفته، به مدت ۶ تا ۹ ماه بود.
کارشناسان می‌گویند این یافته‌ها نیاز فوری به اقدام را نشان می‌دهد زیرا نرخ جهانی چاقی کودکان همچنان در حال افزایش است و تخمین زده می‌شود در سال ۲۰۲۲ بر ۹۴ میلیون دختر و ۶۵ میلیون پسر در سراسر جهان تأثیر بگذارد.
محققان تاکید می‌کنند که تلاش‌های هماهنگ دولت‌ها، مدارس و سازمان‌های بهداشتی برای رسیدگی به این موضوع مورد نیاز است و نتایج از اهداف جهانی برای پایان دادن به سوءتغذیه و کاهش مرگ‌ومیرهای زودرس ناشی از بیماری‌های غیرواگیر تا سال ۲۰۳۰ حمایت می‌کند.
Source:
دین اسلام به واسطه علم بر کفر پیروز شد
به گزارش خبرنگار مهر، ماموستا فایق رستمی صبح پنج شنبه در مراسم تکریم و معارفه مدیرکل آموزش و پرورش کردستان اظهار کرد: قرآن کریم بزرگ‌ترین کتاب هدایت الهی و خداوند نخستین معلم انسان‌ها و پیامبر مکرم اسلام سرآمد معلمان این جهان است.
وی با بیان اینکه تنها سرمایه‌ای که فروشی نیست علم است و باید برای دستیابی به آن تلاش کرد، گفت: بی شک علم گزینه‌ای است که همه ما در طول زندگی به آن نیاز داریم.
وی اضافه کرد: معلم بایدمثل والدین دلسوز باشند و چراغ راه هدایت فرزندان این مرز و بوم قرار گیرند.
امام جمعه سنندج اضافه کرد: باعلم می‌توان تاریخ گذشته را دید و به گذشته نگریست و آینده روشن را رقم زد.
ماموستا رستمی با بیان اینکه معلم هم مبلغ است هم معلم، اضافه کرد: دین اسلام به واسطه علم بر کفر پیروز شد بنابراین معلم را باید یک مبلغ واقعی دانست.
وی تصریح کرد: کردستان سرشار از ظرفیت‌های انسانی، معادن و غیره است و باید از این ظرفیت‌ها برای تولید علم، توسعه و رونق کشور و استان بهره برد.
وی از زحمات هاشم ناظمی جلال تقدیر و برای فواد حسینی مدیرکل جدید نهاد تعلیم و تربیت کردستان آرزوی موفقیت کرد.
Source: