Bebeklerde meme reddi neden olur?
Bebeklerde meme reddi veya memeye küsme genellikle geçici bir sorun olsa da annelerin tadını kaçıracak bir durum. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Şirin Seçkin, “Meme reddi geliştiyse bebek bir şeylerin tam olarak yolunda gitmediğini söylemeye çalışıyordur. Bebekler birdenbire birkaç gün meme emmek istemezler, adeta memeyle kavga etmeye başlarlar. Memeyi görünce ağlar, ağzını kapatır, ay olarak daha büyükse eliyle vurur, bir nevi memeyle kavga eder. Özetle birkaç gün süren meme grevine girer. Her bebek bu dönemden geçer, genellikle 2-5 gün sürer. Ancak sık sık tekrarlayabilir. Bazı bebeklerde çok nadiren birinci aydan sonra görülür ama genelde dördüncü aydan itibaren olur. Genelde geçicidir, altta yatan nedeni bulmak gerekir” dedi.
Source: Habertürk
Bodrum fırsat tepti
Trendyol Süper Lig”de yeni teknik direktörü Jose Morais yönetiminde çıkışa geçen Bodrum FK, -2 puanla dibe demir atan Adana Demirspor”la deplasmanda golsüz berabere kaldı. Ege ekibinin attığı 2 gol, ofsayt gerekçesiyle iptal edildi. Rakibini yenmesi durumunda düşme hattından çıkacak olan yeşil-beyazlılar, girdikleri pozisyonları değerlendiremedi ve önemli bir fırsatı kullanamadı. Bodrum ekibinin yenilmezlik serisi 4 maça çıkarken, ligde kalma umutlarını her feçen hafta yitiren Demirspor ise evinde üst üste ikinci beraberliğini aldı. VEDAT KORKUTTU Bodrum FK karşılaşmasında ensesine aldığı darbeyle bayılan Adana Demirspor kalecisi Vedat Karakuş, ambulansla hastaneye kaldırıldı. Kaleci Vedat Karakuş”un bilincinin açık olduğu ve durumunun iyiye gittiği bildirildi. 3 PUANI KAÇIRDIK Bodrum FK Teknik Direktörü Morais, galibiyeti kaçırdıklarını söyledi. Portekizli teknik adam, “Maçın başından itibaren 7-8 pozisyon yakaladık, 2 de ofsayttan verilmeyen golümüz vardı. Bir kazanan olsaydı bu biz olurduk” dedi.
Source: Fotomaç
Teravih namazı sırasında korkutan olay! 16 kişi hastaneye kaldırıldı
Alınan bilgiye göre, Keçiören ilçesi Karşıyaka Mahallesi Bağlar Caddesi”nde bulunan Fatma Bacı Camisi”nde teravih namazı kılındığı sırada cami cemaatinden rahatsızlananlar oldu.İhbar üzerine olay yerine sağlık, itfaiye, polis ve Afet ve Acil Durum Yönetimi Başkanlığı (AFAD) ekipleri sevk edildi.Caminin etrafında güvenlik tedbiri alan ekipler, kadınlar mescidi bölümünde karbonmonoksit gazı sızıntısı tespit etti.Gazdan etkilenen 16 kişi, ambulanslarla çevredeki hastanelere kaldırıldı. Gazdan etkilenenlerin bilinçlerinin açık olduğu belirtildi.Olayla ilgili soruşturma başlatıldı.
Source: Www.star.com.tr
Koreliler bu nedenle peynir yemiyor
Kore mutfağında binlerce yıl süt ve süt ürünleri kullanılmadığı için bu günümüze kadar gelmiştir. Bunun nedeni de tarım dayalı bir toplum olmalarıydı. Asya ülkelerinde olduğu gibi Kore”de de bu nedenle inek sütü yaygın değildi.
LAKTOZU SİNDİREMİYORLAR
Çin, Japonya, Kore gibi Asya toplumlarında laktoz intoleransı yaygın oluyor. Korelilerin büyük bir kısmı laktozu sindirmekte zorlanır. Ve bu da süt ve süt ürünlerinin tüketimini azaltan nedenlerden biri.
SÜT ÜRÜNLERİNE UZAKLAR
Kore mutfağı fermente yiyecekler ve pirinç bazlı yemeklere dayanır. Batılı mutfaklardaki gibi süt ve süt ürünlerine yer veren tarifler tarihsel olarak yoktur.
PEYNİRE 2000″LERDE İLGİ GÖRDÜ
Kore”de peynir tüketimi özellikle 2000’lerden sonra Batı mutfağına artan ilgiyle birlikte yaygınlaşmaya başladı. Bugünlerde pizzalar, peynirli ramenler ve hatta bazı geleneksel yemeklerde peynir kullanımı artıyor. Özellikle genç nesil peynirli yemekleri seviyor
Source: Haber Merkezi
10 soruda kolajen
1 – Kolajen nedir?Kolajen, vücudumuzun temel yapı taşlarından biridir ve bağ dokusunun ana bileşeni olarak tüm vücut protein içeriğinin yüzde 25-35’ini oluşturur. Adı Yunanca “kolla” yani tutkal kelimesinden gelir. Çünkü cildimizi, organlarımızı ve dokularımızı bir arada tutan ana proteinlerden biridir. Cilt, tendon, bağlar, kıkırdak, eklemler ve kemiklerde bolca bulunur.2 – Sığır mı, balık mı?Kolajen; balık, sığır, tavuk gibi farklı kaynaklardan elde edilir. Ancak vücutta kullanım açısından kaynağı değil, molekül büyüklüğü (Dalton değeri) ve nitelikleri önemlidir. PubMed’de yapılan bazı bilimsel araştırmalar sığır ve balık kolajeni arasında bazı farklılıklar olduğunu göstermektedir. Her iki kolajen türü de vücuda faydalıdır, ancak spesifik ihtiyaçlarınıza ve hedeflerinize göre seçim yapmanız en uygun yaklaşım olacaktır.3 – Hangi formu kimler kullanmalı?Kolajen takviyeleri tablet, kapsül, toz, sıvı ve bar formunda bulunabilir. Ancak vücut tarafından emilebilmesi için hidrolize edilmesi gerekir. Toz veya sıvı form, genellikle daha yüksek miktarda kolajen içerirken, tablet form daha düşük dozda olabilir. Saşe (toz) ve sıvı kolajen arasında içeriğe bağlı olarak fark yoktur. Sadece sıvı form, üretim aşamasında su eklenerek hazırlanır.4 – Kolajen seçimi ve kullanım süresi nasıl olmalı?Kolajen seçimi kişisel ihtiyaçlara göre değişir. Yaş, cinsiyet, yaşam tarzı, beslenme alışkanlıkları ve çevresel faktörler dikkate alınarak uygun form ve doz belirlenmelidir. Herkes aynı dozu kullanamaz. Sigara içen, yoğun stres altında olan veya cilt elastikiyeti kaybı yaşayan kişiler daha yüksek dozlardan fayda görebilir.5 – Hangi vitamin ve minerallerle desteklenmeli?Kolajenin emilimini artırmak için bazı vitamin ve minerallerle desteklenmesi önerilir. Özellikle C vitamini, kolajenin vücutta sentezlenmesini destekler. Bunun yanında hyaluronik asit, B vitaminleri, çinko, selenyum ve bakır gibi destekler de kolajenin etkisini artırabilir. Eğer iyi formüle edilmiş bir kolajen takviyesi kullanılıyorsa, ek vitamin desteği gerekmeyebilir.6 – Kilo aldırır mı?Araştırmalar, kolajen takviyelerinin kilo aldırıcı etkisi olmadığını gösteriyor. Hidrolize kolajen, vücuda ihtiyacı olan aminoasitleri sağlamak için üretilmiştir ve doğrudan yağ ya da karbonhidrat içermediği için kilo aldırmayabilir.7 – Kaç yaşından sonra kullanılmalı?Vücudumuzda kolajen üretimi 25 yaşından itibaren azalmaya başlar. Bu nedenle erken yaşlarda takviyeye başlanması, ilerleyen dönemlerde cilt elastikiyeti ve eklem sağlığı açısından avantaj sağlayabilir. Kolajen kullanımı için kesin bir yaş sınırı yoktur, ihtiyaç doğrultusunda her yaşta kullanılabilir.8 – Ne zaman ve ne sıklıkla kullanılmalı?Kolajen takviyelerinden optimum fayda sağlamak için 8-12 hafta boyunca düzenli kullanılması önerilir. Bu sürenin ardından, elde edilen sonuçları korumak için haftada 2-3 kez kullanıma devam edilebilir. Günün herhangi bir saatinde alınabilir, aç karna alınması emilimi artırabilir.9 – Doğal kolajen evde yapılabilir mi?Kemik suyu, kelle paça çorbası gibi besinler yüksek oranda kolajen içerir. Ancak doğal kolajen büyük moleküller halinde bulunduğu için vücut tarafından emilimi düşüktür. Bu nedenle laboratuvar ortamında hidrolize edilerek küçük parçalara ayrılmış kolajen takviyeleri, vücut tarafından daha etkili bir şekilde kullanılabilir.10 – Cilt ve eklemler için kullanılan kolajen farklı mı?Şu ana kadar 28 farklı kolajen tipi tanımlanmıştır. Vücut kolajeninin yüzde 90’ını Tip 1 kolajen oluşturur.◊ Cilt, saç ve tırnaklar için: Tip 1 ve Tip 3 kolajen tercih edilmelidir.◊ Eklem ve kemik sağlığı için: Tip 2 kolajen önerilir.Tip 1 kolajen, vücutta ihtiyaca göre diğer tiplere dönüşebilir. Bu yüzden iyi formüle edilmiş bir Tip 1 kolajen takviyesi cilt, eklem, kemik ve kıkırdak dahil tüm dokulara fayda sağlayabilir.
Source: Dermatolog Dr. Neslihan Dolar