"Health & Wellness Insights: Magnetic Storms, Breakfast Myths, and Skin Care Secrets"

Прогноз магнитных бурь на сегодня: как солнечная активность повлияет на здоровье

Перейти к содержимому

Выбор на УРА

Происшествия

Прогноз магнитных бурь на сегодня: как солнечная активность повлияет на здоровье

23 апреля, 202523 апреля, 2025

Facebook

Twitter

23 апреля 2025 года ожидается умеренное возмущение геомагнитного поля Земли, о чем свидетельствуют данные мониторинговых центров космической погоды NOAA и Центра прогнозирования космического климата. Об этом сообщает «УРА-Информ».

Прогнозируемые колебания будут вызваны выбросом корональной массы, зафиксированным 20 апреля. Потоки заряженных частиц, движущихся с огромной скоростью, достигнут Земли примерно во второй половине суток вторника.

Ожидается повышение геомагнитного индекса до уровня Kp=5, что свидетельствует о вероятности бури класса G1. Подобные явления не являются чрезвычайными, однако могут иметь значимое влияние как на биосферу планеты, так и на организм человека.

В первую очередь под влиянием магнитной нестабильности оказываются люди с повышенной чувствительностью к изменению метеоусловий, в частности те, кто имеет проблемы с сердечно-сосудистой системой, страдает гипертонией, вегетососудистой дистонией или хроническими неврологическими состояниями.

Такие люди часто испытывают головную боль, снижение работоспособности, эмоциональные колебания, а также изменения сна или длительные периоды раздражительности. Врачи, в частности кардиологи и невропатологи, советуют избегать повышенной психоэмоциональной нагрузки, уменьшить употребление напитков с кофеином, соблюдать гидратацию и отказаться от соленых и жирных блюд хотя бы на сутки-двое до пика геомагнитной активности.

На технологическом уровне магнитная буря может временно влиять на качество радиосвязи, точность GPS-навигации, а в единичных случаях — даже на стабильность электросетей в северных регионах.

Украинским компаниям, которые работают в сферах телекоммуникаций, транспортировки или авианавигации, стоит внимательно следить за оперативными сообщениями соответствующих служб. Все это делает космическую погоду неотъемлемой частью стратегического прогнозирования не только в сфере здравоохранения, но и в бизнес-среде.

Также медики пояснили, почему пульсирует в висках и когда стоит обращаться к врачу.

В23 апреля, геомагнитный прогноз, какой будкт магнитная буря 23 апреля, магнитная буря, солнечная активность

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Комментарий *

Последние статьи

22 апреля, 202522 апреля, 2025

Когда тяга к сахару становится тревожным сигналом: названы главные симптомы

Постоянное желание сладкого может быть симптомом инсулинорезистентности и гормональных сбоев.

22 апреля, 202522 апреля, 2025

Почему снится один и тот же человек: подсознание или судьба?

Разбираемся вместе с психологами и специалистами по сновидениям.

22 апреля, 202522 апреля, 2025

Как украинцы могут сменить вид пенсии на более выгодный: что важно знать

Можно иметь право на несколько пенсий, но получать — только одну.

22 апреля, 202522 апреля, 2025

Какой карте Таро соответствует ваш знак Зодиака: астрологическое отражение в Арканах

Арканы раскрывают черты характера, судьбу и энергию каждого знака.

22 апреля, 202522 апреля, 2025

Сколько часов в день можно носить солнцезащитные очки: советы офтальмологов

Офтальмологи рекомендуют делать перерывы и избегать их ношения в помещении и в тени.

22 апреля, 202522 апреля, 2025

Какой сегодня будет магнитная буря: точный прогноз и рекомендации для метеочувствительных

22 апреля ожидается магнитная буря уровня G1–G2.

Навигация по записям

Предыдущая запись:Когда тяга к сахару становится тревожным сигналом: названы главные симптомы

Прогноз магнитных бурь на сегодня: как солнечная активность повлияет на здоровье

Когда тяга к сахару становится тревожным сигналом: названы главные симптомы

Почему снится один и тот же человек: подсознание или судьба?

Как украинцы могут сменить вид пенсии на более выгодный: что важно знать

Какой карте Таро соответствует ваш знак Зодиака: астрологическое отражение в Арканах

Почему картофель может плохо расти: главные причины и что с этим делать

Почему исчезли 3D-телевизоры: от модного тренда до провала

Сколько часов в день можно носить солнцезащитные очки: советы офтальмологов

Когда Украина и РФ могут подписать мирное соглашение: громкое заявление Трампа

Какой сегодня будет магнитная буря: точный прогноз и рекомендации для метеочувствительных

Кто заменит Папу Франциска: пять главных кандидатов на Святой Престол

Как Киев должен подойти к мирному договору: в США озвучили требования

Почему Одессу назвали Одессой: история названия, полная неожиданностей

Почему пульсирует в висках и когда стоит обращаться к врачу

Сделка от Трампа: что получат Киев и Москва за договор о мире

Как Киев должен подойти к мирному договору: в США озвучили требования

Зеленский предложил новый формат перемирия: детали от президента

США поставили новый ультиматум РФ: чего требуют от Кремля по Украине

Летние каникулы в Украине сократили: решение Минобразования

В Турции анонсировали переговоры Украины и России: когда они могут состояться

В Украине создали новый гранатомет: в чем его особенность

Над Украиной засияет микролуна: когда можно будет увидеть уникальное природное явление

Принц Гарри тайно прибыл в Украину: визит поддержки раненым и ветеранам (фото)

В Украине по-новому будут информировать о загрязнении воздуха: что изменится

Реформа старшей школы: в МОН объяснили, что изменится для учеников и учителей с 2027 года

В Украине появятся модульные отделения «Укрпочты»: какие услуги будут доступны

Зеленский анонсировал нововведения относительно дронов в Украине

На что могут рассчитывать украинцы, которым не хватает стажа: какой будет выплата вместо пенсии

В Киеве обсудили размещение европейского военного контингента: подробности от Зеленского

В Украине с 1 апреля стартует запрет на вылов рыбы: что грозит нарушителям

Почему Одессу назвали Одессой: история названия, полная неожиданностей

Сделка от Трампа: что получат Киев и Москва за договор о мире

Какой украинский город является стратегической целью Путина: ответ экс-командующего НАТО

Таро-прогноз на неделю с 21 по 27 апреля для всех знаков зодиака

С чего начинать пасхальную трапезу, чтобы в семье был мир и достаток

Как ругань помогает справиться с болью: исследование раскрывает неожиданный эффект

Как узнать отношение человека к вам: 3 проверенных психологических трюка

Что такое щелочные продукты питания и чем они полезны для организма

На крыше киевской многоэтажки заметили «частные дома»: откуда взялись загадочные строения

Что разрушает микрофлору кишечника и как её восстановить: советы немецких врачей

Как кошки выбирают, с кем спать: что влияет на их решение

Что добавить в почву, чтобы чеснок не желтел и вырос с кулак: назван проверенный способ

США поставили новый ультиматум РФ: чего требуют от Кремля по Украине

Почему давление на левой и правой руке может отличаться: когда это норма, а когда стоит обратиться к врачу

Какой цвет вашего месяца рождения и что он расскажет о вашем характере

Актуальные новости спорта на сайте euro.com.ua от нашего партнера.

Последняя запись

Прогноз магнитных бурь на сегодня: как солнечная активность повлияет на здоровье

Когда тяга к сахару становится тревожным сигналом: названы главные симптомы

Почему снится один и тот же человек: подсознание или судьба?

Как украинцы могут сменить вид пенсии на более выгодный: что важно знать

Какой карте Таро соответствует ваш знак Зодиака: астрологическое отражение в Арканах

Лучшая рубрика

Происшествия

Выбор на УРА

Происшествия

Прогноз магнитных бурь на сегодня: как солнечная активность повлияет на здоровье

Когда Украина и РФ могут подписать мирное соглашение: громкое заявление Трампа

Происшествия

Кремль угрожает Европе: аналитики назвали цель России

Как украинцы могут сменить вид пенсии на более выгодный: что важно знать

На крыше киевской многоэтажки заметили «частные дома»: откуда взялись загадочные строения

Редакционная политика

онлайн казино та ставки на спорт betking

Редакционная политика

Go to mobile version

Source: Ирина

Распространенный продукт, который опасно употреблять на завтрак

Завтрак считается важнейшим приемом пищи, заряжающей энергией на весь день. Многие люди выбирают быстрый и удобный вариант – готовые сладкие хлопья. Однако, несмотря на их популярность и маркетинговые обещания, регулярное употребление таких хлопьев на завтрак может представлять значительную опасность для здоровья из-за состава продукта. Большинство готовых сладких хлопьев содержат чрезвычайно высокий уровень добавленного сахара. Регулярное потребление большого количества сахара на завтрак может привести к резким скачкам уровня глюкозы в крови, за которыми следует быстрое падение. Это может вызвать чувство усталости, раздражительности и снижение концентрации внимания в течение дня. Несмотря на то, что многие производители обогащают свои хлопья витаминами и минералами, основа большинства сладких хлопьев состоит из обработанных зерен, которые потеряли значительную часть природных волокон, витаминов и минералов Таким образом, хотя вы можете получить определенное количество искусственно добавленных питательных веществ здоровье пищеварительной системы. Многие сладкие хлопья содержат искусственные красители, ароматизаторы и консерванты, которые могут отрицательно влиять на здоровье, особенно при регулярном потреблении. Некоторые исследования связывают некоторые пищевые красители с гиперактивностью у детей и другими проблемами со здоровьем. Клетчатка является важным компонентом здорового питания, который способствует нормализации пищеварения, поддерживает стабильный уровень сахара в крови и помогает контролировать аппетит. Большинство сладких хлопьев содержат очень мало клетчатки, что может приводить к быстрому голоду после завтрака и побуждать к употреблению нездоровых перекусов в течение дня. Маркетинговые кампании часто изображают сладкие хлопья как полезный и питательный завтрак, особенно для детей. Однако яркая упаковка и мультяшные персонажи могут скрывать высокое содержание сахара и низкую пищевую ценность продукта. Родителям важно внимательно читать состав хлопьев, а не только ориентироваться на рекламу. Напомним: портал “Комментарии” писал, какие продукты можно есть на ночь.

Source: Комментарии Украина

Що треба знати про лазерну епіляцію. 15 запитань до лікарки-дерматологині

Усі розділи

Підтримати УП

Спецпроєкти

Суспільство

Проєкти “Української правди”

Українська правда

Економічна правда

Європейська правда

Історична правда

Спецпроєкти

Війна і пам”ять

Війна і втрата

ЗАПИТАЙ ЖИТТЯ

Наплічники життя

Великий приклад об”єднання

Незламні, бо єдині

Допомога поруч

Повернутися до життя

Що треба знати про лазерну епіляцію. 15 запитань до лікарки-дерматологині

Віра Шурмакевич

23 квітня, 06:00

rossandhelen/Depositphotos

Посилання скопійовано

Одним із сучасних методів видалення небажаного волосся є лазерна епіляція.

Цей відносно новий підхід базується на застосуванні лазерного променя, який пошкоджує волосяні фолікули. Процедура пригнічує або затримує ріст волосся.

Як і будь-яка інша косметологічна процедура, лазерна епіляція має свої нюанси. Незважаючи на її популярність, існують певні протипокази, ризики та обмеження.

“УП. Життя” поспілкувалася з лікаркою-дерматологинею Аллою Букіною та дізналася:

як працює лазерний промінь та наскільки глибоко він проникає у шкіру;
чи можна скористатися лазерною епіляцією вагітним жінкам та тим, хто годує грудьми;
які побічні реакції та ускладнення можуть виникнути після процедури;
якими є нормальні наслідки після лазерної епіляції, а коли – слід звернутися до лікаря;
чи викликає лазерна епіляція рак;
від чого залежить ефективність процедури;
як лазер впливає на утворення на шкірі, зокрема невуси, родимки та розтяжки;
як підготуватися до лазерної епіляції;
хто має право проводити лазерну епіляцію та як вибрати клініку для її проведення.

Як працює лазерна епіляція?

Лазерний промінь, який використовують для видалення небажаного волосся, працює за принципом селективного фототермолізу. Простіше кажучи, він “націлений” на меланін – пігмент, який надає волоссю колір. Лікарка Алла Букіна каже, що світло променя потрапляє на пігмент меланін, що навколо волосини. Таким чином світловий промінь перетворюється на тепло та руйнує волосяний фолікул. Згодом волосина випадає.

Video Player is loading.

Current Time 0:00

Duration 0:00

Stream Type LIVE
Seek to live, currently behind liveLIVE
Remaining Time -0:00

Playback Rate

Descriptions

descriptions off, selected

subtitles settings, opens subtitles settings dialog
subtitles off, selected

Audio Track

Picture-in-Picture

This is a modal window.

Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.

TextColorTransparency
BackgroundColorTransparency
WindowColorTransparency

Text Edge Style
Font Family

Reset restore all settings to the default values

Close Modal Dialog
End of dialog window.

“Лазерні промені діють лише на волосяний фолікул, не порушуючи цілісності шкірного покриву. Проникають на глибину не більше 4 міліметріві не зачіпають глибші структури шкіри”, – зауважила експертка.

Промінь ефективно працює практично на всіх ділянках тіла.

Існує кілька типів лазерів, які використовують для лазерної епіляції. Вони мають певні відмінності у роботі:

олександритовий лазер – довжина хвилі 755 нанометрів (нм). Вважається одним із найефективніших для світлої шкіри та темного волосся;
діодний лазер – довжина хвилі 800-810 нм. Підходить для більшості типів шкіри, зокрема злегка засмаглої, а також для темного та середнього за товщиною волосся;
рубіновий лазер – з найменшою довжиною хвилі 694 нм. Один з перших лазерів, працює повільніше. Більш ефективний для світлого тонкого волосся та світлої шкіри;
неодимовий лазер (Nd:YAG) – має найдовшу хвилю – 1064 нм. Він добре підходить для роботи з темною та засмаглою шкірою. Його також використовують для видалення пушкового волосся.

Чи можна робити лазерну епіляцію вагітним жінкам та у період грудного вигодовування?

Наразі у Європейській та Американській асоціації дерматологів немає інформації, що вагітність чи грудне вигодовування є абсолютними протипоказом для проведення процедури. Також немає даних про те, як лазерний промінь впливатиме на плід.

“Лікарі можуть радити утриматися від лазерної епіляції, бо під час вагітності та лактації в жіночому організмі відбуваються гормональні зміни, які можуть спричинити гіперпігментацію. А також через індивідуальну підвищену чутливість шкіри. Важливо, щоб процедура проходила комфортно”, – розповіла лікарка.

Промінь лазера “націлений” на меланін

Dimid_86/Depositphotos

Чи можливе виникнення побічних ефектів, алергічної реакції та інших ускладнень після лазерної епіляції?

Так, лазерна епіляція може викликати побічні ефекти та інші ускладнення. Усе залежить від індивідуальних особливостей організму, типу шкіри, кольору волосся, а також від кваліфікації спеціаліста, який проводить процедуру, та якості обладнання.

Нормальною реакцією після лазерної епіляції є еритема, тобто почервоніння на шкірі, та незначний набряк. Якщо вони не викликають дискомфорту і не посилюються з часом, то не потребують лікування чи втручання. Зазвичай такі реакції минають самостійно.

Результати досліджень свідчать, що понад половина важких травм та опіків сталися через неналежну підготовку пацієнта до процедури. Приблизно третина всіх ускладнень від лазерної епіляції пов”язана з тим, що процедуру проводили некваліфіковані фахівці, як-от косметологи або естетисти, а не лікарі з відповідною освітою.

Окрім того, до ускладнень може призвести неправильне використання лазерних пристроїв. Це може викликати зокрема:

фолікуліт (запалення волосяного фолікула);
еритему (сильне почервоніння шкіри, зумовлене розширенням капілярів);
набряки, біль;
утворення кірочок;
пурпуру (висип у вигляді численних дрібнокрапкових капілярних крововиливів у шкіру, під шкіру або в слизові оболонки).

Також можуть виникнути термічні опіки, які призводять до утворення постійних рубців, пухирів і пігментних змін.

Попри використання захисних лінз, можуть виникнути проблеми з очима. Зокрема раніше вже були зареєстровані такі ускладнення, як-от катаракта, запалення та атрофія райдужної оболонки, увеїт (запалення судинної оболонки ока).

“Єдиний справжній ризик – це неправильне використання лазера. Відсутність формального навчання та регулювання становить великий ризик для громадськості. Це призводить також до того, що люди створюють власні назви посад, наприклад “лікар-естетист”, які не є офіційно визнаними.

Введення регулювання для таких процедур гарантуватиме, що фахівці матимуть належний рівень знань і навичок, підтверджений стандартизованим ліцензійним іспитом від державного вищого навчального закладу, що значно підвищить безпеку для населення”, – наголосила Алла Букіна.

Читайте також :

Як обрати шампунь та інші засоби для волосся: поради трихологів

Чи є протипоказання для проведення лазерної епіляції?

Лазерна епіляція, хоч і вважається безпечною процедурою, має низку протипоказань. Її НЕ рекомендують робити тим, хто має:

деякі онкологічні захворювання;

цукровий діабет;

псоріаз, екзема, герпес;

келоїдні (випуклі) рубці в ділянці впливу лазера;

деякі хвороби нервової системи;

інфекційні захворювання;

серцево-судинні захворювання;

варикозне розширення вен;

дерматит у ділянці проведення процедури.

“Перед проведенням лазерної епіляції потрібно обов’язково проконсультуватися з лікарем”, – наголосила Алла Букіна.

Як розповіла лікарка-дерматологиня, НЕ варто робити лазерну епіляцію під час прийому певних ліків. Зокрема йдеться про:

ізотретиноїн – лікарський препарат, який використовують для лікування захворювань шкіри, зокрема важкої форми акне);
деякі антибіотики;
нестероїдні протизапальні препарати;
гормональні ліки та комбіновані оральні контрацептиви (КОК);
деякі імуносупресивні (ті, які запобігають відторгненню пересадженого органа) та психотропні ліки.

“Перед процедурою лазерної епіляції проконсультуйтеся з лікарем-дерматологом! Не соромтеся повідомити про всі препарати, які ви приймаєте”, – наголосила фахівчиня.

Чи викликає лазерна епіляція рак?

Процедура безпечна та не провокує виникнення онкохвороби. Це поширений міф, каже лікарка-дерматологиня Алла Букіна.

При лазерній епіляції використовується інфрачервоне випромінювання, яке НЕ є іонізуючим. Іонізуюче може пошкодити ДНК клітин і спричинити рак. Водночас інфрачервоне випромінювання не має такої здатності.

Промінь лазера проникає лише на 4 міліметри углиб шкіри. Таким чином він не досягає внутрішніх органів і не може спричинити змін. Промінь руйнує лише волосяний фолікул, не пошкоджуючи навколишніх тканин.

Лазерна епіляція може викликати побічні ефекти та інші ускладнення

evgenyataman/Depositphotos

Від чого залежить ефективність лазерної епіляції та скільки сеансів знадобиться для досягнення бажаного результату?

Ефективність процедури залежить від кількох факторів, як-от:

тип шкіри та волосся;
тип лазера, його налаштування та якість;
гормональний фон;
стадія циклу росту волосся;
індивідуальні особливості пацієнта.

“У людей з темною шкірою меланін “заважає” лазеру ефективно видаляти волосся. Шкіра поглинає частину лазерного випромінювання, призначеного для волосяних фолікулів, що знижує результат і підвищує ризик опіків.

Тому для темної шкірине рекомендовано використовувати рубінові та олександритові лазери”, – зазначає Алла Букіна.

Окрім того, важливо взяти до уваги стадію росту волосся – найкращою є саме фаза анагену. У цей час у волосяних фолікулах міститься велика кількість меланіну.

Підраховано, що з кожною процедурою можна досягти зменшення кількості волосся на 20%, за умови волосяний фолікул перебуває в анагенній фазі, а фахівець правильно налаштував обладнання.

Для того, щоб отримати бажаний результат, може знадобитися кілька процедур – від 4 до 12. Орієнтовні інтервали зазвичай складають від 30 днів до 4 місяців.

Залежно від ділянки шкіри, яка обробляється лазером, один сеанс може тривати від 10 до 30 хвилин. Для того, щоб процедура була більш комфортною, а людина не відчувала болю, лікар може нанести місцевий анестетик у вигляді крему або спрею.

“Сьогодні більшість високопотужних лазерних систем мають вбудовані охолоджувальні пристрої. Це допомагає зменшити неприємні відчуття та підвищити ефективність дії лазера.

Проте відчуття болю може залежати не лише від виду лазерів, а й від стану організму загалом: чи пацієнт виспався, чи мав стресові ситуації тощо”, – каже Алла Букіна.

Читайте також :

Чи справді волосся та нігті продовжують рости навіть після смерті? Відповідає наука

Як лазерний промінь впливає на утворення на шкірі, зокрема родимки?

Лазерний промінь може мати різний вплив на утворення на шкірі, зокрема меланоцитарні невуси, які у народі називають “родимками”. За словами експертки, процедура може спричинити значні зміни їхнього зовнішнього вигляду.

Дерматоскопічні зображення показали зміни розміру (33% випадків), кольору (63,6%), новорозвинену асиметрію (12,1%) і регресію в 3% невусів.

“Після лазерної епіляції зазвичай пацієнти повідомляли про зменшення розміру невуса, асиметрію, освітлення, потемніння, а лікарі – про зміну малюнка під час дерматоскопії.

Помічали й гістологічні зміни: легку атипію, термічне пошкодження, утворення рубця та регресію. Хоча деякі клінічні та дермоскопічні зміни можуть бути причиною злоякісності, наскільки нам відомо, немає задокументованих випадків злоякісної трансформації невусів після лазерної епіляції.

Проте дерматологи повинні знати, що після такої епіляції можуть виникнути морфологічні та дермоскопічні зміни, щоб запобігти непотрібним хірургічним процедурам. Ось чому потрібно перевіряти родимки регулярно та говорити про сеанси лазерної епіляції лікарю-дерматологу”, – наголосила Алла Букіна.

Водночас людям з невусами Ота та Беккера можна робити лазерну епіляцію діодним лазером з низькою частотою імпульсів (808-810 нм). Це – пляма коричневого кольору. Розмір може варіюватися: від кількох сантиметрів до великих плям.

Учасники пройшли 8 процедур, і через 6 та 12 місяців дослідники виявили у них значне зменшення волосяного покриву. Жоден з учасників не повідомив про будь-які побічні ефекти.

“Перед лазерною епіляцією невуси має оглянути дерматолог дерматоскопічно, щоб оцінити їхній стан. Якщо є занепокоєння щодо потенційних змін, слід уникати застосування лазера на таких невусах, щоб уникнути проблем з подальшою діагностикою”, – наголосила Алла Букіна.

Також якщо у пацієнта є папіломи, то він може зробити лазерну епіляцію. Але якщо це новоутворення великого розміру, то маніпула (робоча частина лазера, звідки йде промінь) може не щільно прилягати до шкіри і таким чином спричинити опік.

Читайте також :

Як часто треба мити волосся дитині? Відповідає лікар-трихолог

А от з ангіомами та розтяжками пацієнтам варто бути обережними, каже Алла Букіна.

“Ангіоми – це доброякісні судинні пухлини, які розвиваються лише з кровоносних або лімфатичних судин. На тілі їх можна побачити у вигляді червоних цяток. Ангіоми варто обходити. Деякі лазери мають селективний вплив на хроматофори крові.

Вони не призначені для видалення ангіом, але можуть викликати коагуляцію судин, біль чи навіть спровокувати зміни в новоутворенні”, – говорить лікарка.

Якщо на тілі є розтяжки червоного кольору, то не варто робити лазерну епіляцію, щоб не спричинити набряк, опік чи больові відчуття.

Натомість якщо розтяжки вже побіліли, то процедуру проводити можна. Але реакція може відрізнятися від реакції здорової шкіри.

“Рубцева тканина чутливіша до впливу лазера, тому варто обережно проводити процедуру у таких ділянках на тілі”, – зауважила експертка.

Слід бути обережним й тим, у кого варикозне розширення вен.

“Якщо ви маєте варикоз чи вузли, то не ухвалюйте рішення про лазерну епіляцію самостійно. Це може бути небезпечно”, – наголошує лікарка.

До ускладнень може призвести неправильне використання лазерних пристроїв

AllaSerebrina/Depositphotos

Як підготуватися до лазерної епіляції?

Попередня підготовка перед лазерною епіляцією є важливою для підвищення ефективності процедури та зниження ризику виникнення побічних ефектів у пацієнта.

Що потрібно зробити за 2-4 тижні до процедури:

уникати засмагання на сонці чи в солярії – це підвищує ризик отримання опіків і гіперпігментації. Лікар може відмовити у проведенні процедури, якщо шкіра занадто засмагла;
використовувати сонцезахисний крем SPF 30+ на відкритих ділянках шкіри перед процедурою мінімум 14 днів. Такий крем потрібно використовувати постійно, утім перед та після лазерної епіляції ретельно за цим слідкувати та не забувати наносити;
НЕ використовувати автозасмагу;
НЕ видаляти волосся з коренем за 3-4 тижні до процедури. Заборонено використовувати воскову епіляцію, шугаринг, пінцет, оскільки при таких методах видаляється волосяний фолікул, на який націлений лазер. Допускається тільки гоління.

Що потрібно зробити за 3-7 днів до процедури:

варто відмовитися від агресивних процедур. Зокрема йдеться про хімічні пілінги, мікродермабразію, лазерне шліфування – вони підвищують чутливість шкіри;
НЕ наносити ретиноїди (засоби для лікування акне) безпосередньо на ділянку шкіри, де планується процедура – вони можуть викликати подразнення;
уникати препаратів, що викликають фотосенсибілізацію (підвищення чутливості організму до дії ультрафіолетового випромінювання).

Що потрібно зробити за добу до процедури:

поголити зону епіляції. Експертка зауважує, волосся повинно бути зрізане на рівні шкіри, щоб енергія лазера досягла волосяного фолікула і не затримувалася на непоголеному волоссі. НЕ варто голитися в день процедури – щоб уникнути мікропорізів, які можуть підвищити чутливість шкіри;
НЕ використовувати косметику: на ділянці шкіри, яка потрапить під лазер, не має бути кремів, дезодорантів, лосьйонів, парфумів.

Що потрібно зробити у день процедури:

прийняти душ – шкіра повинна бути чистою і сухою;
одягнути вільний одяг, щоб запобігти натиранню після лазерної епіляції, особливо в чутливих зонах, таких як бікіні та пахви.

Читайте також :

Чому швидко жирніє волосся та що з цим робити? Пояснює лікар-трихолог

Чи лазерна епіляція допомагає позбутися небажаного волосся назавжди?

Після лазерної епіляції волосся випадає не відразу – пацієнт втрачає його поступово, протягом декількох днів або тижнів.

Результат може бути різним і його важко передбачити. У більшості людей ефект може тривати роками. Утім, лазерна епіляція не позбавляє від небажаного волосся назавжди. Волосини відростають, але вже світліші та тонші.

“Середні показники тривалого зменшення волосся становлять від 70% до 90% після 6 місяців спостереження. Щоб отримати частково стійкий ефект, слід провести щонайменше три повторні процедури”, – додала лікарка-дерматологиня Алла Букіна.

Читайте також :

Чи можна спати з мокрою головою та як пришвидшити ріст волосся: 5 запитань до трихологів

Хто має право проводити лазерну епіляцію та як вибрати клініку, щоб процедура пройшла вдало та безпечно?

Лазерна епіляція – це медична процедура, тож її має право проводити фахівець з медичною освітою. Вона має відбуватися у медичному закладі, який має відповідну ліцензію від Міністерства охорони здоров’я.

“Часто можемо зустріти “майстрів лазерної епіляції”, але це комерційна назва та маркетинговий хід.

Зазвичай так себе називають косметики (фахівці індустрії краси, що займаються проведенням процедур, спрямованих на усунення дефектів шкіри) або ті, хто пройшли курси лазерної епіляції і не має медичної освіти.

Косметик – не медична професія, тому він не має права проводити медичні маніпуляції, як-от лазерну епіляцію”, – зауважила лікарка-дерматологиня Алла Букіна.

Віра Шурмакевич, “Українська правда. Життя”

Читайте також :

Що волосся може розповісти про ваше здоров’я?

Головне сьогодні

Суспільство

Поминальні дні: у чотирьох областях заборонили відвідувати частину цвинтарів

Вікторія Андрєєва—
22 квітня, 12:36

Суспільство

На фронті загинула волонтерка та захисниця України Анастасія Єфімова

Вікторія Андрєєва—
22 квітня, 14:45

Вчені Оксфордського університету пили з чаші, зробленої з людського черепа – археолог

Вікторія Андрєєва—
22 квітня, 16:01

Суспільство

На Дніпропетровщині затримали чоловіка, який із ножем напав на дитину: хлопчик помер у лікарні

Анна Коваленко—
22 квітня, 15:29

Суспільство

Reuters: Частина українців ображена на покійного Папу Римського через його позицію щодо війни з РФ

Вікторія Андрєєва—
22 квітня, 11:44

Суспільство

87-річний ексвикладач ЛНУ, якого звинуватили у домаганнях, оскаржує своє звільнення у суді

Анна Коваленко—
22 квітня, 16:06

Реклама на сайті

Політика конфіденційності

Правила використання матеріалів УП

Принципи і правила роботи УП

Текстові матеріали, розміщені на сайті life.pravda.com.ua, можна безкоштовно
використовувати в обсязі не більше 50% за умови прямого посилання у підзаголовку чи першому реченні

Матеріали з плашкою PROMOTED є рекламними та публікуються на правах реклами. Редакція може не поділяти погляди, які в них промотуються.

Матеріали з плашкою СПЕЦПРОЄКТ та ЗА ПІДТРИМКИ також є рекламними, проте редакція бере участь у підготовці цього контенту і поділяє думки, висловлені у цих матеріалах.

Редакція не несе відповідальності за факти та оціночні судження, оприлюднені у рекламних матеріалах. Згідно з українським законодавством відповідальність за зміст реклами несе рекламодавець.

Всі матеріали, які розміщені на цьому сайті із посиланням на агентство “Інтерфакс-Україна”, не
підлягають подальшому відтворенню та/чи розповсюдженню в будь-якій формі, інакше як з письмового дозволу
агентства “Інтерфакс-Україна”.

Source: Віра Шурмакевич

Можно ли есть арбуз с косточками: правда и мифы

Перейти к содержимому

Выбор на УРА

Происшествия

Можно ли есть арбуз с косточками: правда и мифы

23 апреля, 202523 апреля, 2025

Facebook

Twitter

Сочные арбузы — символ лета, и многие любят наслаждаться ими без остатка. Но что делать с косточками? Об этом сообщает «УРА-Информ».

Одни их тщательно выплёвывают, другие — спокойно едят вместе с мякотью. Так можно ли есть арбуз с косточками и не навредит ли это здоровью?

Что говорят врачи

Современные диетологи уверяют: есть арбуз с косточками можно, и в умеренном количестве это даже полезно. В косточках арбуза содержатся:

цинк, магний, железо

ненасыщенные жирные кислоты

аминокислоты (в частности, аргинин)

антиоксиданты

Эти вещества способствуют очищению организма, поддержке иммунной системы и улучшению обмена веществ.

Мифы об арбузных семечках

Семечки могут спровоцировать аппендицит

Это не более чем миф, поскольку на самом деле арбузные косточки ничего подобного не вызывают, и врачи уже давно это опровергли.

Когда косточки могут быть вредны

Однако есть и важные нюансы:

В больших количествах косточки могут вызывать дискомфорт у людей с проблемами ШКТ (например, гастритом, колитом, дивертикулёзом).

Детям до 5 годам лучше не давать арбуз с косточками, так как они могут их проглотить целиком или подавиться.

При переедании косточки могут вызвать легкое слабительное или спазмы.

Как правильно есть арбуз с косточками

Если вы решили не выплёвывать семечки, лучше:

тщательно разжёвывать их — так они лучше усваиваются

не есть их горстями, а ограничиться 10–20 штуками за один раз

избегать плесневелых или поврежденных косточек

Что ещё можно сделать с косточками арбуза

Если вы всё же не хотите их есть, есть и другие варианты:

высушить и обжарить — как подсолнечные семечки

перемолоть в порошок и добавлять в смузи или каши

использовать в народной медицине — отвар из косточек считается мочегонным и очищающим средством

Также полезно будет узнать о советах офтальмологов о том, сколько часов в день можно носить солнцезащитные очки.

Варбузные семечки, вред арбузных косточек, Можно ли есть арбуз с косточками, польза арбузных косточек

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Комментарий *

Последние статьи

23 апреля, 202523 апреля, 2025

Что такое застой крови в малом тазу: как избавиться и не допустить появления

Чем опасен венозный застой?

23 апреля, 202523 апреля, 2025

Прогноз магнитных бурь на сегодня: как солнечная активность повлияет на здоровье

Магнитные бури могут влиять не только на технику, но и на людей.

22 апреля, 202522 апреля, 2025

Когда тяга к сахару становится тревожным сигналом: названы главные симптомы

Постоянное желание сладкого может быть симптомом инсулинорезистентности и гормональных сбоев.

22 апреля, 202522 апреля, 2025

Сколько часов в день можно носить солнцезащитные очки: советы офтальмологов

Офтальмологи рекомендуют делать перерывы и избегать их ношения в помещении и в тени.

22 апреля, 202522 апреля, 2025

Какой сегодня будет магнитная буря: точный прогноз и рекомендации для метеочувствительных

22 апреля ожидается магнитная буря уровня G1–G2.

21 апреля, 202521 апреля, 2025

Почему пульсирует в висках и когда стоит обращаться к врачу

Пульсация в висках может быть как безобидной, так и тревожной. Когда стоит бить тревогу — объясняем.

Навигация по записям

Предыдущая запись:У Трампа разработали «окончательное мирное предложение»: СМИ выяснили его детали
Следующая запись:Что такое застой крови в малом тазу: как избавиться и не допустить появления

К чему снятся черви: значение снов и возможные предупреждения

Что такое застой крови в малом тазу: как избавиться и не допустить появления

Можно ли есть арбуз с косточками: правда и мифы

У Трампа разработали «окончательное мирное предложение»: СМИ выяснили его детали

Чем подкормить розы весной: секрет пышного цветения весь сезон

Что Путин подарил Трампу: портрет с историей (фото)

Что месяц свадьбы говорит о вашем браке: неожиданные трактовки

Как украинцы называют своих детей: самые популярные имена 2024 года

Путин готов остановить боевые действия: названы условия