Limonu asırlardır yanlış yemişiz! Tansiyonu asıl böyle düşürüyor
Tansiyonla ilişkisi olduğu söylenen limon hakkında aslında yanlış bir bilgiye sahipmişiz. Uzmanlar da limonun tansiyonu düzenleyen bir besin olmadığını vurguluyor. Yapılan araştırmalarda, limonun kendisini değil kokusu tansiyonu düşürmeye yarıyor.
C vitamini açısından faydalı olan limon, sağlık açısından pek çok yarar sağlasa da bunlar arasında tansiyon yok. Özellikle doktorlar, limonun tansiyonu düzenleyen bir tedavi olarak uygulanmasını doğru bulmuyor.
LİMONUN KOKUSU DA KENDİSİ KADAR UYARICI
Potasyum, kalsiyum, magnezyum ve fosfor açısından zengin olan limon, içeriğindeki antioksidanlardan dolayı bağışıklığı güçlendirir ve vücutta alkalileştirici etki sağlar. Bundan dolayı limonun dokusu kadar kokusu da sağlık açısından önemli bir etki sağlar. Limon kokusu alan hastalar üzerinde yapılan bir araştırmada, hastaların tansiyonunda bir miktar düşüş de olduğu da gözlemlenmiştir.
TANSİYON İLAÇLARIYLA KARŞILAŞTIRILMAMASI GEREKLİ
Burada önemli olan nokta, limonun stresi yatıştırdığı ve kişi uyararak yatıştırmasıdır. Tansiyonun düşmesi de bundan kaynaklıdır. Çünkü kokular, duyular üzerinde bir etkiye sahip. Fakat uzmanlar, limonun tansiyon düşürücü ilaçlarla karşılaştırılmaması gerektiğini belirtiyor.
Source: Haber Merkezi