“Sağlık ve Zindelik Gündemi – Sıcak Hava, Yeni Ürün Yasakları ve Egzersiz İpuçları”

Yüksek tempo

Fırtına, yeni sezon hazırlıklarına kendi tesislerinde yoğun tempoda devam ediyor. Günde çift antrenmanla tempo tutan bordo-mavililerin dün sabahki idmanında takım ikiye bölündü. Bir grup salonda kuvvet çalışması yaparken diğer grup sağlık kontrolünden geçirildi. Sağlık kontrolleri tamamlanmış oldu.

Source: Fotomaç


Zara ve D&P marka oda kokuları yasaklandı: Bakanlık toplatıyor

Bakanlık tarafından yapılan açıklamada, özellikle oda kokusu kategorisindeki ürünler dikkat çekti.

D&P markasına ait Sandal Ağacı Oda Parfümü 100 ml ürünü (Barkod: 8698544030359) ile

Zara Home markasına ait Vetiver Melon Hava Aromatize Edici ürünü (Barkod: 46467703552991),

ambalajlarında dokunsal uyarı işaretinin bulunmaması nedeniyle Madde 36 ve Ek-2 3.2 kapsamındaki güvenlik kriterlerini karşılamadı.

ÇOCUKLARA YÖNELİK ÜRÜNLERDE BOĞULMA RİSKİ

Güvensizlik tespiti sadece kozmetik ürünlerle sınırlı değil. Mr. Diy markasına ait Evcil Hayvan Oyuncağı (Hamburger Şekilli) ürünü (Barkod: 8940026), küçük parçalar içerdiği ve 3 yaş altı çocuklar için boğulma riski taşıdığı gerekçesiyle TS EN 71-1 standardına aykırı bulundu. Oyuncak, güvenlik testlerinden geçemediği için piyasadan toplatılıyor.

KIYAFETTE KORDON TEHLİKESİ

Güvensiz ürün listesinde bir giyim ürünü de yer aldı. Angelos markasına ait Yeşil Kapüşonlu Sweatshirt (model: 7132.1 – 7131.1), kapüşon kısmındaki uzun kordonlar nedeniyle kordon güvenliği kriterlerini karşılamadı.

Source: Haber Merkezi


Tek katlı evde yılan kabusu

Yüksekova ilçesine 15 kilometre uzaklıktaki Bataklı köyünde tek katlı kerpiç evde yaşayan 4 kişilik Erci ailesi, her yıl olduğu gibi bu yıl da havaların ısınması ile ortaya çıkan yılanlar nedeniyle kabus dolu günler geçiriyor. Latife ve Tahir Erci, yılanlardan dolayı çocuklarının psikolojileri bozulduğunu dile getirdi.

Ev sahibi Tahir Erci, “Evimizde şu ana kadar birçok yılan çıkarttık. Geceleri damdan giren yılanlar bazen çocuklarımızın rüyasına giriyor. 15 yıldır bu korkuyu yaşıyoruz. Çocuklarım gündüzleri yılan korkusundan eve giremiyor. Bu kabustan kurtulmak için evimin yanında yeni bir evin temelini attım. Yılanlar nedeniyle uyuyamıyoruz ve her gün korku içinde yaşıyoruz. Yılanlar bazen çocuklarımın rüyasına bile giriyor. Bu nedenle evimin salon kısmı ile mutfak arasındaki duvarı kısmen yıkmak zorunda kaldım. Eşim korkudan dolayı 3 kez düşük yaptı. Bu konuda yetkililerden yardım bekliyoruz” dedi.

“YILAN KORKUSUNDAN DOLAYI 3 KEZ DÜŞÜK YAPTIM”

15 yıldır tek katlı kerpiç evde yaşadıklarını belirten 2 çocuk annesi Latife Erci ise “Evimizin her yerinde yılanlar çıkıyor. Yılanlar artık bizim kabusumuz oldu. Yılan korkusundan dolayı 3 kez düşük yaptım. Yılanlar genelde nisan, mayıs ve haziran aylarında çıkıyor. Özellikle evimin salon kısmında sürekli yılan çıkınca, salon ile mutfak arasındaki duvarı kısmen yıktık. Geceleri korkudan dolayı yatamıyoruz. Kanepenin altında yılanlar yumurtalarını bırakmıştı. Yetkililerden bize bu konuda yardımcı olmasını istiyorum” dedi.

Source:


Bunaltıcı sıcaklar ruh sağlığını da bozuyor

Termometrelerdeki yükselişle birlikte nefes almanın bile zorlaştığı bu günlerde sıcak havanın fiziksel konforun yanında ruh sağlığını da tehdit ettiğini anlatan Uzman Klinik Psikolog Merve Öz, “Sıcağın bir kişinin üretkenliğini ve basit görevlerdeki performansını etkileyebileceği biliniyor. Bununla birlikte aşırı sıcağa maruz kalmak karar verme sürecini de etkileyebilmektedir” dedi. SICAK HAVA RUHSAL DURUMU HEM DİREKT HEM DOLAYLI ETKİLEYEBİLİYOR Sıcaklık değişiminin ruh sağlığı üzerindeki etkilerinde cinsiyet, yaş ve sosyoekonomik duruma göre farklılıklar olabileceğine değinen Öz, Yüksek sıcaklık; depresyon, şizofreni gibi zihinsel bozuklukların yanı sıra madde bağımlılığı gibi ruh sağlık göstergeleri üzerinde doğrudan veya dolaylı etkilere sahiptir. Bunun yanı sıra uyku bozukluğu, halsizlik, tahammülsüzlük, isteksizlik ve genel bir yorgunluk hissi de beraberinde gelebiliyor diye konuştu. UYKUSUZLUK TAHAMMÜL SEVİYESİNİ DÜŞÜRÜYOR Sıcak havaların en büyük etkilerinden birinin de uyku üzerine olduğunu anlatan Öz, “Uykunun kalitesi düştüğü gibi süresi de kısalıyor. Bu durum iş verimini ve yaşam kalitesini düşürürken, tahammül seviyesini azaltıp öfke kontrolünü zorlaştırıyor” ifadelerini kullandı. Özellikle bipolar bozukluğu olan bireylerde uykusuzluğun mani dönemini tetikleyebileceğini hatırlattı. PANİK BOZUKLUĞU OLANLAR ŞİKAYETLERİ YANLIŞ ANLAYABİLİYOR Yüksek sıcaklıklar kalp ritmini artırarak bunaltı ve baygınlık hissine yol açabileceğini ve özellikle panik bozukluğu olan kişilerin bu fiziksel belirtileri panik atak zannedebildiğine işaret eden Öz, “Böyle bir durum ortaya çıktığında bu belirtilerin sıcağa bağlı ortaya çıkabileceğini kendilerine hatırlatarak sakinleşmeye çalışmalılar dedi. Depresyon hastalarının zaten var olan isteksizliğinin, sıcak havalarda daha da artırabileceğini anlatan Öz, “Depresyondaki kişiler için yataktan kalkıp yüzünü yıkamak bile zulümdür. Depresyonun temelinde daha önce isteyerek yaptığı günlük aktivitelere karşı isteksizlik, hayattan zevk alamama ve depresif ruh hali vardır. Hava sıcaklığı, depresyondaki hastada zaten var olan isteksizliği artırarak depresyondaki bireylerin depresyon şiddetini artırabilmektedir” diye konuştu. ÖFKENİZİ KONTROL EDEBİLİRSİNİZ Yüksek sıcaklıkların dikkat dağınıklığına ve öfke kontrolü zayıflığına yol açtığını belirten Öz, sıcak havalarda daha sık öfke patlamaları yaşanabildiğini hatırlatarak şunları anlattı: “Sıcak hava; kızgın, saldırgan ve hatta şiddet içeren davranışları artırabilmektedir. Öfke kontrolünüzü sağlamak ve sinirlerinize hâkim olmak için öfkenizin farkına varınız. Öfke ile hareket etmeden önce düşünün. Asıl sizi öfkelendiren durum ne? Öfkenizi neden ve nereye yansıtıyorsunuz? Sorularını kendinize mutlaka sorun. Öfkelendiğinizde derin derin nefes alıp nefes egzersizi yapabilirsiniz. Gerçekte var olan ya da hayalinizde var olan, sizi güvende ve mutlu hissettiren bir yer seçip kendinizi öfkeli hissettiğinizde o yerde olduğunuzu hayal edebilirsiniz. Kafein ve sıcak hava birlikteliği öfke kontrolünü zorlaştırabilmektedir. Bu nedenle sıcak havalarda kahveyi ve çayı sınırlandırın. Hatta yapabilirseniz, çay ve kahveyi tamamen kesin, uykunuzu iyi aldığınızdan emin olun. Düzenli yapılan egzersiz, öfke kontrolünü sağlamak için de önemlidir. Yine rahatlamak için yoga ve meditasyon yapabilirsiniz.” BU ÖNERİLERE KULAK VERİN Öz, özellikle altta yatan bir psikolojik rahatsızlığı olanlar başta olmak üzere herkes için faydalı olabilecek önerilerini şöyle sıraladı: * Sıcak yaz günlerinde zorunda kalmadıkça 12.00 ile 14.00 saatleri arasında dışarı çıkmayın. Yaz aylarını mümkünse daha yüksek ve daha serin yerlerde geçirmeye çalışın. Aşırı sıcaklarda olabildiğince trafik gibi stres yaratan ortamlardan uzak durun. * Öğle saatleri dışarı çıkmak zorunda kalsanız bile güneşe çok fazla maruz kalmamak için şapka ve güneş gözlüğü kullanın. Rahat kıyafetler tercih edin. * Rahatlamak için ılık duş alın. Uyku kalitesini artırmak için yastığınıza 1 damla lavanta yağı dökebilirsiniz. Ayrıca yatmadan önce düzenli olarak içeceğiniz melisa çayının uyku kalitesini artırma özelliği vardır. Kahve, çay, yeşil çay uykunuzu kaçıracağı için akşamları bu içeceklerden uzak durmaya çalışın. * Halsizlik, yorgunluk, baş dönmesi ve isteksizliğin bir nedeninin de elektrolit dengesizliği olabileceği için bol sıvı tüketmeyi ihmal etmeyiniz. Ayrıca soda tüketmeye herhangi bir engeliniz yoksa (tansiyon hastalığı gibi) bu günlerde, günde 1 adet soda tüketebilirsiniz. * Çok ağır beslenmemeye ve su oranı yüksek sebze ve meyve gibi gıdaları tüketmeye özen gösterin. Sıcaklıktan dolayı gün içinde yapamadığınız aktiviteleri akşam saatlerine planlayın. Spor yapacaksanız akşam saatlerini ve erken sabah saatlerini tercih edin. * Bu günlerde lütfen empati duygusunu yanınızdan eksik etmeyin.”

Source: Habertürk


Samsung Galaxy Watch8 Serisi uykudan egzersize ultra konfor sunuyor

Samsung Electronics, Galaxy Watch serisinin tamamına yeni bir ikonik tasarım kimliği kazandıran Galaxy Watch8 ve Galaxy Watch8 Classic ürünlerini tanıttı. Galaxy Watch Ultra”nın dairesel tasarımını sürdüren seri, 7/24 kesintisiz sağlık yolculuğunun takibi için şimdiye kadarki en ince ve en rahat Galaxy Watch ürünlerini sunuyor. Farklı yaşam tarzlarına uyum gösteren Galaxy Watch8 serisi, gelişmiş özellikleriyle stilde ve kişiselleştirilmiş sağlık deneyimlerinde yeni standartlar belirliyor.Samsung Electronics CEO’su ve Cihaz Deneyimi (DX) Bölümü Başkan Yardımcısı TM Roh, “Yenilikçi teknolojilerimizle milyarlarca insanın daha sağlıklı bir yaşam sürmesini destekliyoruz. Hedef odaklı tasarım ile gelişmiş sensör teknolojilerini yapay zekâ destekli sezgisel deneyimlerle birleştiren Galaxy Watch8 serisi, daha sağlıklı ve daha bağlantılı bir yaşamı başlatmaya ilham veriyor ve kullanıcıların günlük sağlığı konusunda anlamlı adımlar atmayı her zamankinden daha kolay hale getiriyor” dediİÇİ VE DIŞI YENİDEN TASARLANDIHem şekli hem de işlevleri yeniden tasarlanan Galaxy Watch8 Serisi, sektör lideri performans sunmanın yanı sıra benzersiz bir konfor yaşatarak günlük zindelik konusunda kullanıcıların en iyi yol arkadaşı haline geliyor. İlk kez Galaxy Watch Ultra’da kullanılan ayırt edici dairesel tasarım, artık tüm Galaxy Watch8 serisinde yer alıyor. Şimdiye kadarki en ince tasarımı elde etmek için, Galaxy Watch8 serisinin tüm iç yapısı yeniden tasarlandı. Montajlı bileşen kapasitesi %30 oranında geliştirilerek tüm tasarım %11 oranında inceldi. Kullanılan Dynamic Lug sistemi sayesinde bu yeni tasarım, bilekle birlikte doğal bir şekilde hareket ediyor; daha iyi uyum sağlamak ve gelişmiş sağlık takibini daha doğru yapmak için daha fazla konfor ve daha gelişmiş stabilite sağlıyor.Galaxy Watch8″in şık görünümü, sıradışı performansla tamamlanıyor. Önceki nesle göre %50 daha parlak olan ekran, dışarıda güneş ışığı altında bile kolay görünürlük sunmak için 3.000 nit”e varan bir tepe parlaklığı sunuyor ve geliştirilmiş pil ömrü, saatin aktif yaşam tarzlarına ayak uydurabilmesini sağlıyor. Ayrıca, çift GPS, yine önceki nesle göre daha ayrıntılı ve hassas konum sonuçları sunarken, Samsung’un en güçlü 3nm işlemcisi, daha hızlı performans ve daha fazla güç verimliliği sağlıyor. Daha detaylı ve daha tutarlı sağlık içgörüleri konusunda çığır açan BioActive Sensör ile Galaxy Watch8 Serisi, bütünsel bir sağlık görünümü sunmaya yardımcı oluyor.SAĞLIKLA İLGİLİ DEĞİŞİMLERİN KALICI OLMASI İÇİN MOTIVASYONSağlıklı bir yaşama açılan yol uykudan geçer. Dinlendirici bir uykuyla geçen her gece, vücudun ve zihnin sonra daha iyi bir güne hazır olmasını sağlıyor. Bu nedenle uyku deneyimini sürekli olarak geliştiren Samsung, kişiye özel uyku koçluğu sunuyor, optimum uyku ortamını oluşturmaya yardımcı oluyor. Bunların da ötesine geçen Galaxy Watch8 serisi, Samsung Health uygulamasında uykudan beslenme ve egzersize kadar anlık ve motive edici içgörüler sunarak daha sağlıklı alışkanlıklar oluşturmayı destekleyen yeni ve benzersiz özellikleriyle geliyor. Uyku Koçluğu kullanıcıların sirkadiyen ritmini ölçerek yatmak için en uygun zamanı önerebiliyor, böylece ertesi sabah tazelenmiş olarak uyanmayı destekliyor. Uyku, stres ve aktiviteler gibi çeşitli yaşam tarzı faktörleri hakkında içgörüler sağlayarak sağlık yönetiminde daha kapsamlı bir yaklaşım benimsenmesini destekliyor.Yeni başlayan ya da deneyimli koşucular için, Galaxy Watch8 serisi en çok ihtiyaç duyulan anda kullanıcıyı motive eden kişiselleştirilmiş fitness bilgileri sunuyor. Koşu Koçu kullanıcının fitness seviyesini 1″den 10″a kadar hesaplıyor, gerçek zamanlı sunduğu rehberlik ve motive edici içgörülerle kullanıcıya özel bir antrenman planı geliştiriyor. Artık, koşmayı da kapsayarak güncellenen Together özelliğiyle, arkadaşlara ve aile üyelerine meydan okuyarak fitness aktiviteleri daha çekişmeli hale geliyor.Yüksek stres seviyesinin devam ettiği durumlarda, Yüksek Stres Uyarısı özelliği hemen sinyal vermeye başlıyor. Böylece, stres seviyesini gerçek zamanlı yönetmek için kullanıcı, bir mola verebiliyor. Ayrıca kullanıcı Zindelik Takibi ile ruh halinin kaydını tutmak, stresi azaltmak için nefes egzersizleri konusunda rehberlik almak gibi özellikler aynı anda bilekten kontrol edilebiliyor.Yapay zekâ destekli Enerji Skoru ise her gün daha sağlıklı bir gün geçirmek için fiziksel ve zihinsel enerji ölçümlerini birleştirerek enerji düzeyinin anlık görüntüsünü sunuyor.WEAR OS 6 VE GEMİNİ İLE SAAT ETKİLEŞİMLERİ KOLAYLAŞIYOR Google ile yakın iş birliği içinde geliştirilen Galaxy Watch8 serisi, hareket halindeyken kolay kullanım için Wear OS 6 ve saatte yerleşik sunulan Google Gemini ile donatılmış ilk akıllı saat serisi olma özelliğini taşıyor. Kullanıcı, çeşitli görevleri gerçekleştirmek için eller serbest olarak doğal sesli komutlar kullanabiliyor. Örneğin, antrenmana başlamak veya bir sonraki fitness hedefini planlamak için, tıpkı bir insanla iletişime geçer gibi “300 kalorilik bir devre antrenmanı başlat” veya “20 dakikalık bir koşu ayarla” demek yeterli oluyor. Saat, hemen ardından Samsung Health uygulamasında talep edilen antrenmanı sorunsuz bir şekilde başlatıyor.Ayrıca, yeni One UI 8 Watch sayesine, kullanıcı arayüzü, saat kadranının boyutuna ve şekline göre optimize ediliyor. Yeni Multi-Info Tiles özelliği, sağlık ölçümlerine, hava durumuna, etkinliklere ve daha fazlasına hızlı bir bakış için kolay erişim sağlıyor. Yeni Now Bar ve özet bildirimler, önemli etkinliklerin ön planda ve merkezde tutulmasına imkan tanıyor. HER YAŞAM TARZINA UYUM SAĞLAMAK İÇİN TASARLANDIBugünden itibaren belirli pazarlarda ön siparişe sunulacak olan Galaxy Watch8, Galaxy Watch8 Classic ve yeni Galaxy Watch Ultra, 1 Ağustos’tan itibaren genel satışta olacak.Şık ve minimalist tasarımıyla Galaxy Watch8, günlük zindelik için tasarlandı. 44 mm veya 40 mm boyutlarında ve Koyu Gri veya Gümüş renklerinde sunulacak olan saat, günlük aktivitelere konfor ve stil kazandırıyor. Daha rahat kullanım için dönen çerçeveye sahip Galaxy Watch8 Classic, Hızlı Düğme gibi modern özelliklerle zamansız ve sofistike bir tarza sahip. Classic model ise 46 mm boyutta Siyah ve Beyaz renk seçeneklerine sahip. Her iki model de farklı yaşam tarzlarına uyacak şekilde tasarlanmış şık kayışlarla eşleştirilebiliyor.Outdoor tutkunları için Galaxy Watch Ultra, şimdiye kadarki en gelişmiş ve dayanıklı Galaxy Watch modeli olarak öne çıkıyor. Yeni Mavi Titanyum da dahil olmak üzere üç farklı titanyum kaplama seçeneğine sahip olan model, serideki en uzun pil ömrünü ve en sağlam performansı sunuyor.Sürekli sağlıklı yaşam takibi yapan daha küçük giyilebilir cihaz arayanlar için Galaxy Ring ise üstün kullanım konforuna ve yedi güne uzanan pil ömrüne sahip. Siyah Titanyum, Gümüş Titanyum ve Altın Titanyum renk seçenekleriyle Galaxy Ring, 5-15 bedenlerinde satılıyor.

Source: Ekrem Öztürk


Hepsi listeye girdi! Dünyaca ünlü markalar yasaklandı, bir bir toplatılıyor

Ticaret Bakanlığı, güvensiz ürün bildirimleri listesine her geçen gün yeni ürünler eklemeye devam ediyor. Bakanlığın yayınladığı son listede, pek çok kişi için oldukça tanıdık olan markalar da yer aldı. Bakanlık, o markalara ait bazı ürünlerin güvensizlik nedenlerini açıklarken önlem için de karar verdi. İşte detaylar…ÇOCUK GİYİM ÜRÜNÜ DE LİSTEYE GİRDİBakanlığın listesindeki ürünlerden bir tanesi Angelos Marka çocuk giyim ürünü oldu. Angelos Marka Yeşil Kapüşonlu Sweat için güvensizlik nedeni “Kordon gerekliliklerinden “kalır” sonuç almıştır” olarak açıklandı. Taşıdığı riskler için ise “Boğulma (dışarıdan akciğerlere doğru olan hava akışının mekanik şekilde engellenmesi.), sağlık riski (diğer), yaralanmalar” ifadeleri kullanıldı. Ürün için piyasaya arzın yasaklanması ve toplatma kararı alındı.ZARA HOME ODA KOKUSU ÜRÜNÜListede yer alan bir diğer ürün ise Zara Home markasına ait, Oda Kokusu oldu. Zara Home, Vetiver Melon Hava Aromotize Edici ürün için güvensizlik nedeni olarak “Maddelerin ve karışımların sınıflandırılması, etiketlenmesi ve ambalajlanması hakkında yönetmelik madde 36 ve Ek-2 3.2 (Ts En Iso 11683) gereği ürün ambalajında dokunsal uyarı işareti bulunmamaktadır” açıklaması yapıldı. Taşıdığı risk olarak ise “Kimyasal, yanıklar, yaralanmalar” denildi. Ürünle ilgili piyasaya arzın yasaklanması ve toplatma kararı verildi.Listedeki bir diğer ürün de Mr DIY markasına ait Evcil Hayvan Oyuncağı Hamburger Şekilli ürünü oldu. Ürünün güvensizlik nedeni olarak “Ts En 71-1 standardı kısım:5-36 aylıktan daha küçük çocuklar için tasarlanan oyuncaklar-ilgili ürünün ses çıkaran düdük kısmı 17.2 N” da çıkarak küçük parça oluşturmaktadır” açıklaması yapıldı.Taşıdığı riskler için “Boğulma (Dışarıdan Akciğerlere Doğru Olan Hava Akışının Mekanik Şekilde Engellenmesi.)” denirken ürüne dair önlem olarak piyasaya arzın yasaklanması ve toplatma kararı verildi.D&P MARKASININ ODA KOKUSU DA LİSTEDEYeni listeye eklenen son ürün ise D&P markasına ait Oda Kokusu oldu. D&P Sandal Ağacı Oda Parfümü 100 ML için güvensizlik nedeni olarak “Maddelerin ve karışımların sınıflandırılması, etiketlenmesi ve ambalajlanması hakkında yönetmelik Madde 36 ve Ek-2 3.2 (Ts En Iso 11683) gereği ürün ambalajında dokunsal uyarı işareti bulunmamaktadır.” denildi. Taşıdığı riskler için “Kimyasal, Yanıklar, Yaralanmalar” ifadeleri kullanılırken ürünle alakalı piyasaya arzın yasaklanması ve toplatma kararı alındı.

Source: Internet Haber


Zonguldak”ta sıcaklardan bunalanlar için serin bir kaçış noktası: Yaz aylarında herkes oraya akın ediyor!

Kentte 1976 yılında keşfedilen, 2001 yılında İl Özel İdaresi”nce turizme kazandırılan mağara, 2021 yılında hayata geçirilen Zonguldak Mağaraları Ziyaretçi Merkezi projesiyle birlikte daha da fazla ilgi görmeye başladı. 350 milyon yıllık jeolojik yapısıyla dikkat çeken Gökgöl Mağarası, hem yerli hem yabancı turistlerin uğrak noktalarından biri haline geldi. Fosil Giriş, Astım Salonu ve Harikalar Salonu gibi bölümlerle ayrıştırılan mağara; engelli dostu yapısıyla da öne çıkıyor. Yapılan restorasyon çalışmalarıyla yürüyüş parkurları, mağara içinden geçen dere, dere üzerine kurulan köprüler ve ahşap merdivenlerle donatılan Gökgöl Mağarası, her yaştan ziyaretçiye hitap ediyor. Ziyaretçiler, mağaranın doğal serinliğinde hem tarihi keşfe çıkıyor hem de sıcak havalardan kısa bir kaçış imkanı buluyor.

Source: Gazetevatan.com


Vanlı milli atletlerin hedefi Romanya”dan altın madalyayla dönmek

Kentte yapılan yetenek taramaları sırasında antrenörlerinin keşfettiği Efe ve İnce, bu sayede başladıkları atletizmde önemli başarılar elde etti.

Son olarak İzmir”de gerçekleştirilen Türkiye Şampiyonasına katılan sporculardan 18 yaşındaki Efe 1500 ve 3 bin metrede Türkiye birincisi, 17 yaşındaki İnce ise 800 metrede Türkiye birincisi, 1500 metrede de Türkiye ikincisi oldu.

Bu derecelerle Balkan Şampiyonası”na katılmaya hak kazanan milli atletler, antrenörleri Mehmet Akkoyun”un gözetiminde çalışmalara başladı.

Atatürk Şehir Stadyumu ve kentin yüksek rakımlı bölgelerinde antrenman yaparak kondisyonlarını artıran milli atletler, 13 Temmuz”da Romanya”da düzenlenecek 20 Yaş Altı Balkan Şampiyonası”nda altın madalya alarak Türk bayrağını göndere çektirmeyi hedefliyor.

“Mücadelemizden ödün vermiyoruz”

Milli atlet Havva Efe, AA muhabirine, hedeflerinin her zaman birincilik olduğunu ve bunun için mücadele ettiklerini söyledi.

Ortaokul döneminde yapılan yetenek taraması sayesinde spora başladığını anlatan Efe, “3 senedir milli takıma seçilerek ülkemi en iyi şekilde temsil ediyorum. Haftada 6 gün, günde çift antrenman yaparak çalışmalarımızı sürdürüyoruz. Mücadelemizden ödün vermiyoruz. Romanya”da elimden gelenin en iyisini yapacağım. Ülkeme altın madalya kazandırmak istiyorum.” şeklinde konuştu.

Dört yıl önce atletizme başladığını bildiren İnce ise, “Hocalarımız sayesinde bu seviyeye geldik. Yaptığımız antrenmanlarla hem yurt içi hem de yurt dışında başarılar elde ettim. Romanya”da düzenlenecek turnuvada da ülkemi ve şehrimi gururlandırmak istiyorum.” dedi.

“Sporcularımız başarıdan başarıya koşuyor”

Milli takım antrenörlerinden Mehmet Akkoyun da sporcuların yoğun antrenmanlardan geçerek bugünlere geldiğini ifade etti.

İzmir”deki başarıları sayesinde 2 sporcunun da milli takıma katılma hakkı kazandığını anlatan Akkoyun, şunları kaydetti:

“Sporcularımız başarıdan başarıya koşuyor. Yoğun bir antrenman süreci geçiriyoruz. Sabah ve akşam antrenman yapıyoruz. İnşallah emeğimizin karşılığını alacağız. Sporcularımız çok hırslı, altın madalya ile dönmek istiyorlar. Sporcularımızı okullarda düzenlenen yetenek taramaları sayesinde keşfettik. Uzun yıllar süren verimli antrenmanlarımız sayesinde ilimize ve ülkemize başarılı sporcular yetiştirdik. Kentimizde iyi bir altyapıya sahibiyiz. Milli takımda mücadele eden sporcularımız diğer sporcularımıza örnek oluyor.”

Anadolu Ajansı web sitesinde, AA Haber Akış Sistemi (HAS) üzerinden abonelere sunulan haberler, özetlenerek yayımlanmaktadır. Abonelik için lütfen iletişime geçiniz.

Source: