40 yıl sonra ben (sen)… – Asıl endişeyi bilsen
ÖMER ÇETİN ENGİN / İLAHİYATÇI – Kolay mı? Biliyorsun işte. Sen de yaşadın. Kolay mı endişeleri kenara bırakmak?
– Yolunu bilirsen kolay.
– Nedir o yol?
– Asıl endişeye sahip olmak.
– Sonsuzluk.
– Hani bunu daha önce anlasaydım.
– Asıl endişe etmem gerekenin sonsuz hayat olduğunu.
– Bana bunun için mi geldin?
– Evet, uyanman için.
– Evet, uyanmam lazım. Böyle rüya olmaz. Ufff, uyanamıyorum da!
– Evet uyanamıyorsun. Acaba uyanabilecek misin?
– Ne demek istiyorsun?
– Ben de merak ediyorum uyanıp uyanmayacağını. Sana ötelerden bir iz, bir ses getirdim. Gerçekten, hakikatten bir esinti. Sen asıl büyük beklentiler peşinde olduğun, bu hayat dediğin şeyde uykudasın. Ölünce uyanacaksın.
Bak 40 yıl önceki hâlim, beni iyi dinle. Bütün bu hayallerini gerçekleştirsen de, gerçekleştiremesen de işte gelirsen benim hâlime geleceksin en nihayetinde. Şu yüzümün buruşukluğunu, sırtımın kamburunu görüyor musun? “Gençler bilebilse, ihtiyarlar yapabilse” demişler. Ben hiçbir şey yapamayacak hâle geldim. Hiç olmazsa sen bilebil diye sana geldim.
– Şimdi bir şeyler şekillendi.
(devam edecek)
Source: Baki Sancak
NAD bir gençlik çeşmesi mi
Yaşlanmayı iyileştiren hapların son yıllarda en çok konuşulanı, satılanı ve yutulanı ise NAD’dır (Nikotinamid Adenin Dinukleotid). Peki, bu yaklaşım doğru mudur? Her gün düzenli olarak bir NAD takviyesi ya da bedende daha sonra NAD’a dönüşecek olan bir NAD öncüsü molekülü (Nikotinamin Ribozid/NR ya da Nikotinamid Mono Nükleotid/NMN) yutarak NAD zengini genç bir yaşlı olma beklentisi gerçekleşebilecek bir istek midir? Ya da NAD ampullerini damar yoluyla uygulatarak bir çeşit “NAD trilyoneri” olan birinin 100. yıl pastasını keyifle üfleme beklentisi gerçekleşebilecek bir şey midir? Bugünlerde en çok karşılaştığım sorulardan birinin “NAD MESELESİ” olduğu kesin. Bu nedenle “Merak ediyorsanız” demiyorum merak ettiğinizi biliyor ve şimdilik şu kısa bilgiyi sizinle paylaşarak bir sonraki yazımı beklemenizi tavsiye ediyorum. Ama şu cümleyi şimdiden kalemimden kaçırmış olayım: Araştırma sonuçlarına bakılırsa hasretle beklediğiniz o gençlik çeşmelerinden biri NAD olabilir.ÖNEMLİ 1SİNSİ BİR SAĞLIK DÜŞMANI: NÖROPATİAyaklarınızda günlerdir devam eden ve çoğu gece de uykularınızı bölen ayak ağrıları ve kramplarından, yanma, uyuşma ve karıncalanmalarından, bacaklarınızda sanki karıncalar dolaşırmış gibi hisler yaratan tatsız duygulardan şikâyetçi misiniz? Bu şikâyetlerinize zaman zaman ayak kaslarınızda kasılmalar hatta bazı geceler sizi neredeyse yataktan fırlatacak şekilde sarsılmalar da bu sorunlara eşlik ediyor mu? Eğer yukarıdaki sorulardan sadece yarısına bile yanıtınız “Evet” ise üzülerek belirteyim siz de “HOŞGELDİN NÖROPATİ (!)” diyebilirsiniz. Peki, nöropati de neyin nesidir? Yanıt bir sonraki kutuda sizi bekliyor.ÖNEMLİ 2NÖROPATİNİN DE ÇEŞİTLERİ VARNöropati vücuttan beyine ve omuriliğe mesaj taşıyan sinirlerin şu veya bu nedenle zedelendiği durumlar için biz hekimlerin sık kullandığı genel bir “sağlıksızlık durumu” tanımıdır. Eğer el ve ayaklar gibi uç sinir sistemindeki hasarlar ile ilişkiliyse “PERİPERAL/UÇ NÖROPATİ” olarak da tanımlanır. Ama biz hekimler genelde yukarıdaki yakınmalarla müracaat eden biriyle karşılaştığımızda basit anlaşılır anlamda “nöropati” sözcüğünü kullanmakla yetiniriz. Yeri gelmişken hatırlatayım, “SANTRAL/MERKEZİ NÖROPATİ” diye de bir problem daha var. Burada sorun uç sinirlerde değil beyin ve omurilikte yerleşmiştir, Parkinson ve benzeri daha derin ve tatsız sorunların işaretidir.Eğer yukarıda anlattığım sorunlardan herhangi biriyle karşılaşırsanız -ki bugünlerde çok yaygın görüyoruz- lütfen “Bu da geçer” deyip ihmal etmeyin ve önemseyin. Zira tedavisi mümkün bir sorunla karşı karşıyasınız.İYİ BİLGİNÖROPATİ NEDENLERİNöropatilerin farklı tipleri olduğu gibi farklı çeşitleri de var. Basitçe magnezyum, B12, B6 ve B9 vitaminleri, D vitamini, Omega 3 ya da demir eksikliğinden kaynaklanabileceği gibi sinsice yerleşmeye çalışan bir diyabetin/şeker hastalığının ya da nörolojik bir problemin ilk işaretçisi de nöropatik bir şikâyet olabiliyor. Özellikle periferik nöropatiler bu eksikliklerin ya da problemlerin giderildiği/iyileştirildiği durumlarda kolayca iyileşiyor. Daha dirençli durumları ise işin uzmanı doktorlar “amitripilin, duloksoletin, gabapentinoidler” ile etkili bir biçimde tedavi etmeye çalışıyor.İYİ BİLGİYAŞLI VE UYKUSUZSANIZ EGZERSİZ RUTİNİNİZİ DEĞİŞTİRİNYeni bir araştırma, yaşlı insanlarda uykusuzluğu önlemek için yeni bir yaklaşımı ortaya koydu: Ağırlık kaldırmak. Uyku uzmanlarına göre, dambıl ve halter gibi kas geliştirme veya direnç tarzı antrenmanlar, kişinin uykuya dalma yeteneğini büyük ölçüde artırabilir. Çalışma kapsamında 60 yaş üstü 2 bin 45’ten fazla hastayla 24 klinik araştırma değerlendirildi. Çalışmada bisiklet, dans, yüzme, tempolu yürüyüş, aerobik, ağırlık kaldırma, duvar şınavı gibi egzersizler ele alındı. Yaşlılar için tempolu yürüyüş veya pilates gibi daha geleneksel egzersiz biçimlerinin de faydalı olduğu ancak ağırlık kaldırma kadar etkili olmadığı bulundu.BİR BAYRAM TAVSİYESİBİSİKLETE BİN DENGENİ KORUBayram egzersizlerinizin arasına bisiklet sporunu da eklemeyi düşünmez misiniz? Ben kendi hesabıma söyleyeyim bayram tatili boyunca elektrikli bisikletimle sık sık tur atacağım. Diğer taraftan zaten şehirde de cadde ve sokaklarda bisikletle dolaşanların çoğaldığını gördükçe acayip keyif alıyorum. Hele bir de onları sabahın erken veya akşam üzerinin dingin saatlerinde Boğaz’da gruplar halinde turlarken görmek beni müthiş mutlu ediyor. Bisiklet keyfinden uzak kalmak bizim en büyük yanlışlarımızdan biri. Bunda belediyelerimiz, şehir planlayıcılarımız ve eğitimcilerimizle biz doktorların da payı var.Yollarımız –maalesef- bu harika fiziksel aktiviteyi yapmaya bu güzel keyfin tadına varmaya pek uygun değil. Ama ne olursa olsun fırsat bulduğunda herkesin bu egzersizden faydalanması lazım.Çünkü o sadece aerobik bir egzersiz değil, pek çok marifetleri olan özellikle denge konusunda mucize işler başaran harika bir aktivite biçimi.
Source: Osman Müftüoğlu
Omuzlarına şimdiden kraliçeliğin ağırlığı çöktü… Neyse ki arkası sağlam: Sarayın en önemli üç kadını yanında
Geçen yıl kansere yakalanan, tedavisinin ardından da yeniden görevlerinin başına geçen Galler Prensesi Kate Middleton’ı gelecekte başına takacağı kraliçelik tacının sorumluluğu şimdiden sarmış durumda. Kanseri yenmiş olsa da ilerleyen aylar ve yıllar Kate Middleton için yeni ve zorlu sınavlara gebe…BEKLENEN TAHT VE TAÇ HİÇ OLMADIĞI KADAR YAKINKayınpederi Kral Charles’ın da kanser tedavisi görüyor olması William ve Kate için gelecekte üstlenecekleri hükümdarlık rollerini öne çekmiş gibi görünüyor.Charles çok sevdiğini açıkça belli ettiği ve gözünün içine baktığı gelininin tüm sınavlardan başarıyla çıkacağından emin şekilde tacını ve tahtını oğluna ve Kate’e bırakmaya hazırlanıyor. Aileye girdiğinden beri adeta bir Hollywood yıldızı gibi her geçen gün biraz daha parlayan Kate Middleton kraliçelik rolüne hazırlanıyorHastalığını yendikten sonra açıkça önceliği sağlığına ve ailesine vereceğini söylemiş olsa da bu Kate Middleton için hiç de kolay olmayacak. Gözden Kaçmasın Bir prensle evli ama nafile… ‘Kocası sanki dördüncü çocuğu gibi’ Haberi görüntüle KAPALI KAPILAR ARDINDA ÇETİN BİR MÜCADELE VERİYORKate Middleton dünyanın en ünlü, en çok fotoğrafı çekilen ve hakkında en çok konuşulan kadınlarından biri olarak biliniyor. Ancak prenses bir yandan da saray kapılarının ardında çok kişisel bir savaş veriyor. Çok zorlu bir hastalık atlattıktan sonra yeniden görev başına dönen güzel prenses bir yandan da ailesine ve kendisine zaman ayırarak yaşamak istiyor ancak bu çok mümkün olmuyorBir yandan üç çocuklu bir anne olan prenses aile hayatını ve kraliyet görevlerini dengede tutmaya ve bu arada da sağlığının yeniden bozulmasına engel olmaya çalışıyor.Kraliyet uzmanları beklenen kraliçelik pozisyonu muhtemelen erken gelecek olan Kate Middleton’ın bu konuda en büyük desteği etrafındaki üç tecrübeli aile üyesinden gördüğünü söylüyor. Kate”e kraliçelik yolunda ilerlerken ailenin en üst düzey üç kadını arka planda destek veriyor… Bunlardan biri de elbette nefret edilen biriyken şimdilerde saygı duyulmaya başlanan kayınvalidesi Kraliçe Camilla varAİLENİN EN AKILLI VE BECERİKLİ KADINLARINI ARKASINA ALDIZaten aileye girdikten sonra Kraliçe Elizabeth’i çok iyi izleyen ve onu örnek aldığı söylenen Kate’in imdadına ailenin geri kalan kadınları koşuyor.Bu kişiler ise William’ın amcası yani Charles’ın en küçük kardeşi olan Prens Edward’ın eşi Edinburgh Düşesi Sophie, Kral Charles’ın kız kardeşi Prenses Anne ve elbette Kraliçe Camilla’nın ta kendisi… Prens Edward”ın eşi Edinburgh Düşesi Sophie Kate”le iyi arkadaş… Üstelik geçmişte iyi bir halkla ilişkiler uzmanı olarak görev yapıyordu ve Kate”e bu konuda da destek veriyorEdinburgh Düşesi Sophie, çok başarılı bir halkla ilişkiler uzmanıyken aileye gelin gelmişti. Kate’e iş yaşantısındaki tecrübelerini aktarabilir.Prenses Anne hep geri planda kalmış bir aile üyesi olarak görülse de aslında uzun yıllardır Charles ile çok yakın çalışıyor ve kraliyetle ilgili her şeyi bilen, he işi çözen tam bir görev neferi. Ailenin sessiz ama güçlü figürü, Kral Charles”ın kız kardeşi Prenses Anne de yıllara dayanan devlet tecrübesini Kate”e aktarıyorKRALİÇE OLAN KAYINVALİDESİNİ DİKKATLİ İZLEMELİ…Kraliçe Camilla da kraliyet dışı bir geçmişten geliyor ve herkese büyük bir saygı, haysiyet ve diplomasiyle davranması açısından harika bir örnek. Dolayısıyla Kate”in takip etmesi gereken bir başka iyi örnek.Kocası prens William da elbette özellikle de son yıllarda kendini başarılı şekilde öne çıkarmasıyla karısı Kate’in en büyük destekçisi olacak. Kate için yapılan yorumlardan biri de “Galler Prensesi olmanın, üç çocuğuna bakmanın, William”ın yanında olmanın, hâlâ kanser tedavisinden kurtulamamış olmanın ve yaşadığı ruhsal travmanın baskısı Kate”in üzerinde ağırlığını hissettiriyor. Ancak her şeye rağmen gülümsüyor, toplum içinde görüldüğünde kalabalıkları memnun ediyor ve gelecekteki monarşiye yeni bir güven veriyor gibi görünüyor.” şeklinde
Source: Hurriyet.com.tr
Mısır’da Türkiye etkisi
Piramitlerden, coğrafyadan etkilenmiş, büyülenmiş ama özellikle atların ve develerin çektiklerini görünce çok üzülmüştüm. Bu kez rotam Sharm el Seyh bölgesi oldu.Bambaşka bir Mısır’la karşılaştım.Sayıları kontrol altına alınmış, aşılı, kısır ve küpeli sokak köpekleri, dünyanın en önemli turistik merkezlerinden biri olan Sharm’a ayrı bir güzellik katıyor, ilk önce bunu belirteyim.Gastronomi ve kültür turizmi ise Türkiye’nin geniş vizyonunu yansıtan yöneticilerin sayesinde en üst seviyeye taşınmış.VİZESİZ, 2.5 SAATSharm’a vizesiz ve 2.5 saatlik bir uçuşla gidebiliyorsunuz.Pasaporttan geçmek ve havaalanından çıkmak 15 dakikanızı alıyor.Otellerle havaalanı arasındaki mesafe ise sadece 10 dakika.Sharm bölgesinin en lüks, en iyi otellerinin başında Türklerin olması beni hem çok rahatlattı hem de gururlandırdı.Accor Otelleri Mısır CEO’su Erkan Yıldırım ve Swiss Otel genel müdürü Işık Türkmen ile buluştum.Erkan Yıldırım, Rixos Sharm El-Sheikh ve Marsa Alam gibi destinasyonlarda tecrübesi ve vizyonuyla hem Türkiye’yi tanıtan hem de Mısır turizmine yön veren atılımlar yapmış.Dünyanın ilk ve tek her şey dahil Swissotel’i olma ayrıcalığını taşıyan Swissotel Sharm El-Sheikh, Işık Türkmen’e emanet. Işık, otelin mimarisi ile bizzat ilgilenmesinin yanı sıra Türk mutfağını buraya getirmiş. Tural şefin mezelerini ve özellikle kabak kızartmasını denemeden dönmeyin derim.360 DERECE TURİZMTuristler için gidilen ülkede güvenli hissetmek çok önemli.Havaalanından alınıp otele girişten itibaren bu güven ve sıcaklık hissediliyor.Son yıllarda, Sharm El-Sheikh’in sadece bir tatil noktası olmaktan çıkarıp, küresel çapta bir turizm merkezi haline gelmesinde Erkan Yıldırım ve ekibinin gastronomi, eğlence ve kültür-sanat etkinlikleriyle zenginleşen turizm anlayışının etkisi büyük.Para harcayan gezgin tüketici artık her şeyin içinde olduğu, her şeyin düşünüldüğü 360 derece bir turizm talep ediyor.Erkan Bey bu noktada yakında Michelin yıldızlı restoranları ve daha pek önemli şefi de bölgeye çekeceklerini söyledi.Burada sadece yeme içme değil kültürel faaliyetler de ön plana çıkıyor. Her şey dahilin içine konserler de girince tatilin tadı başka oluyor.MAYIS BAŞINDA ENRIQUE IGLESIAS KONSERİYaklaşan bir konserden yeri gelmişken hemen bahsedeyim. Dünya starı Enrique Iglesias 3 Mayıs’ta Radamis Rixos Sharm El-Sheikh’te sahne alacak, grup otellerinde konaklayanlar konseri ücretsiz izlerken, Türkiye dahil dünyanın dört bir yanından turistlerin bölgeye akması sağlanacak. Türkiye’den de daha şimdiden çok fazla rezervasyon alınmış.RENKLİ SU ALTI DÜNYASI VE ŞAHİKAVe Sharm denilince bana en çok sorulan soru; deniz nasıl?Deniz mevsiminin birkaç ayla sınırlı olmayıp tüm yıla yayıldığı, sıcaklıkların yıl boyunca 20 derecenin üzerinde olduğu bu bölge özellikle su altı dünyası meraklıları için tam bir cennet.Dalış sporunun merkezi olan bölgede sadece şnorkel ya da deniz gözlüğü ile bile binbir çeşit balık, mercan, rengarenk bir deniz altı yaşamı gözlerinizin önünde oluyor.Dünyanın en temiz denizinde yüzerken kendinizi bambaşka bir dünyanın içinde buluyorsunuz.Su altı güzellikleri denince favorim hep Maldivler olmuştur ama artık Sharm diyebilirim.Ve tabii dünya şampiyonu sporcumuz Şahika Ercümen’in dalış antrenmanlarını burada yaptığını söylemeden geçmeyeyim.
Source: Ömür Gedi̇k
Tehlikeli ürün alarmı! Sağlığa zararlı çocuk kıyafeti toplatılıyor
Ticaret Bakanlığı, piyasa denetimlerini sürdürüyor. Yapılan incelemeler sonucunda Ankara’da satışı yapılan bir çocuk giyim ürününün sağlığa zararlı olduğu belirlendi. Bakanlık, ürünün yasaklanmasına ve piyasadan toplatılmasına karar verdi.
GÜVENSİZ OLDUĞU TESPİT EDİLDİ
Ticaret Bakanlığı, piyasa gözetimi ve denetimi faaliyetleri kapsamında çocuk ürünlerine yönelik incelemelerini sıklaştırdı. Yetkili kuruluşlar tarafından yapılan denetimlerde, bir çocuk giyim ürününün güvensiz olduğu tespit edildi.
Ürün, Güvensiz Ürün Bilgi Sistemi’ne eklenirken, Bakanlık yetkilileri söz konusu ürünün satışının durdurulması ve piyasadan toplatılması talimatını verdi.
Ailelerin, çocuk sağlığını tehdit edebilecek ürünlere karşı dikkatli olmaları gerektiğini belirten yetkililer, tüketicilerin şüpheli ürünleri ilgili mercilere bildirmesi çağrısında bulundu.
Source: Derleyen: Leyla Aydoğan
Baharın gizli tehditleri! Evdeki mold ve polenler sağlığınızı etkiliyor
Bahar alerjilerinin genellikle burun tıkanıklığı, hapşırma gibi belirtilerle kendini gösterdiğini söyleyen Prof. Dr. Mahir İğde “Halk dilinde bahar gribi ya da saman nezlesi olarak bilinen alerjik rinit, hem yetişkinlerde hem de çocuklarda görülüyor. Burun mukozasının iltihaplanmasıyla oluşan bu alerjik hastalık, insan sağlığını ve yaşam kalitesini etkiliyor. Anne ya da babada alerjik durum mevcutsa, çocuklarda da görülme sıklığı artıyor ve belirtiler küçük yaşlardan itibaren kendini gösteriyor. Belirli bir alerjen ile karşılaşıldığı zaman, şikayetler ortaya çıkıyor. Bahar nezlesinin burun akıntısı, tıkanıklık, gözlerde kaşıntı, kaşıntı ve hapşırma gibi belirtilerle kendini gösteren reaksiyonlar bazen mevsimsel olarak görülürken bazen de yıl boyu sürebiliyor.” İfadelerini kullanıyor. EN BÜYÜK ETKEN : POLENLER İğde, alerjik durumları arttıran en önemli nedenin polenler olduğunu belirterek “Polenler, özellikle Nisan ayından Temmuz ayına kadar alerjik vakalarını artıran en büyük alerjenler. Ağaç, çayır ve yabani otlardan yayılan polenler, havadaki yoğunluklarına göre farklı dönemlerde sağlık problemlerine yol açabiliyor. Polenlerin yoğunluğu sabah ve akşam 7 ila 10 saatleri arasında artar. Bu saatlerde dışarıya çıkmak, evde camları açmak, rüzgarlı havalarda polenlerin eve girmesine sebep olabilir.” Diyor. EVDEKİ MOLD REAKSİYONLARI TETİKLİYOR Ev bitkileri, özellikle nemli ortamlar, “mold” adı verilen küflerin üremesine zemin hazırlıyor. Bu konuya da dikkat çeken Prof. Dr. Mahir İğde, şu şekilde uyarıyor: “Evdeki bitkilerin topraklarında, özellikle bitkilerin köklerinde moldlar bulunabilir ve bu küfler havaya yayılır. Küfler, alerjik rinit gibi sağlık problemlerine yol açabilir. Buharlı oda nemlendiricileri gibi cihazlar da eğer temizlenmezse, küflerin üremesine neden olabilir. Bu durumda evdeki hava kalitesi düşer ve alerjik reaksiyonlar daha şiddetli hale gelir.” UYKULARI KAÇIRIYOR, BAŞARIYI DÜŞÜYOR Alerjik durumların çocukların günlük yaşamı hatta okul başarı üzerinde de olumsuz etkilerinin olduğunu anlatan uzman “Çocuklarda uyku sorunları, okulda ve oyunda konsantrasyon güçlüğü, akademik başarıda düşüş yaşanabilir. Alerjik rinitli çocuklar burun tıkanıklığı nedeniyle gece rahat uyuyamadığı için gündüz sersemlik, yorgunluk, iştahsızlık ve okulda başarısız olabilir. Burun tıkanıklığı uzun süre devam ettiğinde yüzde şekil bozukluğu olabilir. Burun tıkanıklığına bağlı olarak çocuklarda kulak problemleri ve kronik sinüzit gelişebilir. Ayrıca alerjik rinit yüksek oranda astımla birliktedir. Eğer alerjik rinit iyi tedavi edilmezse astım gelişimini tetikleyebilir. O nedenle erken dönemde teşhis konulması, tedavisinin iyi bir şekilde yapılması ve izlenmesi çok önemlidir.” Diyerek ebeveynleri uyarıyor. BAHAR ALERJİSİ İÇİN ALINABİLECEK ÖNLEMLER Alerjik rinitten korunmanın tam anlamıyla mümkün olmasa da, alınacak bazı basit önlemlerle alerjik reaksiyonların etkisi büyük ölçüde azaltılabilir. İşte bahar alerjisi için önerilen bazı korunma yolları: Polen Maskesi Takın: Özellikle çim biçme ve temizlik sırasında polen maskesi takmak, alerjik reaksiyonları önlemeye yardımcı olabilir. Kapalı Alanlarda Kalın: Polenlerin yoğun olduğu dönemlerde, dışarıda vakit geçirmemek ve evin pencerelerini kapalı tutmak önemlidir. Hava Temizleyici Kullanın: Evdeki havanın temizliği için hava temizleyicileri ve nemlendirici cihazlar kullanın. Ancak nemlendiricilerin düzenli temizliklerinin yapıldığından emin olun. Ev Bitkileriyle İlgili Dikkat Edilmesi Gerekenler: Ev bitkilerinizin köklerinde küf oluşumunu engellemek için bitkileri az sayıda tutun ve nemli alanlardan uzak tutun. Yastık ve Nevresimlerinizi Değiştirin: Kuş tüyü yastıklar ve yün battaniyeler yerine pamuklu veya sentetik malzemeler kullanın.
Source: Asli Toprak
27 Mart Hangi Burç? 27 Mart Ne Burcu, Yükseleni Hangisi?
Kişinin sahip olduğu burcu ve bu burcun hangi burç grubuna dahil olduğunu bilmesi, karakterini daha iyi anlamasını ve daha uyumlu yaşamasını sağlamaktadır. Bu nedenle 27 Mart hangi burç oluyor gibi soruların yanıtı merak edilmektedir. 27 Mart burcu özellikleri, yükseleni ve burç yorumu Koç burcu için güncel olarak takip edilmektedir. İşte 27 Mart”ta doğmuş olanların burcu. 27 MART”TA DOĞAN HANGİ BURÇ OLUYOR? 27 Mart”ta dünyaya gelenler Koç burcuna mensup olmaktadır. Koç burcu 21 Mart ile 20 Nisan arasını kapsamaktadır. Bu tarihte doğanların burcu olan Koç Ateş grubuna dahildir. KOÇ BURCU GENEL ÖZELLİKLERİ Grup: Ateş/erkeksi/değişken Yönetici Gezegen: Mars Renk: Ateş kırmızı, narçiçeği Uğurlu Taş: Pırlanta, yakut, ameist, demir Şanslı Sayı: 9 Şanslı Gün: Salı Karşıt Burç: Terazi Şehirler: Floransa, Verona, Marsilya, Birminghom, Saragosa Metal: Demir Çiçekler: Lale, gelincik, renkli sardunya, hanımeli Ağaçlar: Karaçam, selvi, akdiken 27 MART KOÇ BURCU YÜKSELENİ NEDİR? Yükselen burç kişinin doğduğu saate ve dakikaya göre değişiklik göstermektedir. Bu sebeple aynı günde doğan herkesin yükseleni farklıdır. 27 Mart yükseleni hesaplama için kişinin doğum saatini bilmesi gerekmektedir. Yükselen burcu Koç olan kişilerin, yöneticilik özellikleri gelişmiştir. Tam anlamıyla öncü kişilerdir. İstediklerini, istemediklerini bilir ve ona göre davranır. Macerayı seven, cesur kişilerdir. Bir anda sinirlenebilir ancak uzun süre kin tutmaz. Gelenekler ile yaşamaya alışık değildir, sürekli yeniliklerin peşinden koşar. Düşüncelerini zorla da olsa başkalarına kabul ettirir. Bakış açıları sürekli değişim gösterir, ilerisini düşünen görüşleri vardır. İnandığı şeyin gerçekliğinden son derece emindir, başka gerçeklerin olduğunu pek düşünmek istemez, hatta akıllarına gelmez. Gezmeyi seven kişilerdir, neden olduğunun pek önemi yoktur. İş, gezi veya ziyaret olabilir. Sürekli ev değiştirmek isteyen, hatta şehir veya ülke değiştirmek isteyen arzuları vardır. KOÇ BURCU KİŞİSEL ÖZELLİKLERİ Koç, Burçlar kuşağının ilk burcudur. Hareketli ve enerjik oluşları ile tanınırlar. Egoları çok fazla gelişmiştir. BEN, onların aynası olmuştur adeta. Bu burçta doğanlar çok pratiktirler. Olaylar karşısında coşkularını gizleyemezler. Yaşam yolunda canlılıklarını ve atılganlıklarını yitirmeden heyecanla ilerlerler. Merak ettikleri konularda olabildiğince yaratıcılardır. Amaçları doğrultusunda ilerlerken, kendilerini eylemleri ile kanıtlamak isterler. Eğer Koç”lar girişimde bulunacakları zaman izleyecekleri rotayı ayrıntıları ile planlarsa, enerjik yapılarının da yardımı ile daha da üretken olabilirler. Bencilliklerinden kaynaklanan sabırsızlıkları ve söz dinlemez yaratılışları yüzünden zaman zaman güç durumlara düştükleri de olur. Böyle anlarda başladıkları işlerini sonuçlandırmadan bırakırlar. Konuşmaları abartılıdır, bazen gerçekleri değiştirerek anlatırlar. Kavrama yetenekleri fazla olan Koç”lar yaşam sahnesinin başrolünde olmayı tercih ederler. Aşırı kıskanç ve bağımsızlıklarına düşkün olurlar. KOÇ BURCU KADINI ÖZELLİKLERİ İhtiyatsız, coşkulu ve dik kafalı olan Koç kadınları için yaşam göründüğü kadar kolay değildir. Tutkulu ve idealist yapınızı her zaman vurgulayacak bir yaşam biçimini benimserken, himayeci ve korumacı içgüdünüzü ön plana çıkaran bir eş arar, size kafa tutacak bir sevgilinin özlemini duyarsınız. İlişkilerinizde son derece kıskanç bir yapı sergilersiniz. Tutkularınız derin, hisleriniz içtendir. Erkeğinizin iyi ve kötü gününde daima yanında oluşunuz, sizi ideal bir iş yapar. Yaşamınızda çocuklarınızın önemi çok büyüktür. Onlarla iyi geçinir ve onlara büyülü bir dünya yaratırsınız. KOÇ BURCU ERKEĞİ ÖZELLİKLERİ Bu kişiler oldukça çekici ve etkileyicidirler. Otoriterdirler. İstekleri gerçekleştirme konusunda engel tanımazlar. Aynı zamanda cüretkardırlar. Karşı tarafı avlaması gereken bir av olarak görürler. Bir Koç”la ilişki yaşamak o kadar kolay değildir. Eğer uzun süreli bir beraberlik planlıyorsanız, her an her şeye hazır olmalısınız. Heyecanlı ve meydan okuyan bir kişilikleri vardır. Yaşamlarında ikinci olmaktan nefret ettikleri için de, beraberliklerine kendi damgalarını vuran Koç”ların yanında olmak bile başlı başına bir olaydır. Disipline gelemeyen araştırmacı ruhlarının derinliklerinde, onlara eşlik edecek bir sevgiliye gereksinim duyarlar ve yaşamlarında duygularıyla yarışırlar. Bağımsız kişiliklerinin sürekli sevgi ile beslenmeye ihtiyaçları vardır. Aşkta zafere ulaşmak isterler. Daha genç yaşlarda kafasındaki kişinin tipi ve kişiliğini şekillendirmiştir. Kıskançlık, onun duygularını besleyeceği için, bu özelliklerinden sıyrılmalarını beklememelisiniz. Gururludur ve kırıldığı zaman kolay affetmez. Sürekli övgüye ve takdir edilmeye ihtiyaç duyarlar. 27 MART KOÇ BURCU YORUMU Bu hafta karşınıza maddi ve manevi çeşitli sürprizler çıkacak. Bu fırsatları değerlendirmeniz halinde gelecek güzel şeyleri getirecek. Bugün ve önümüzdeki günlerde konuşurken kelimeleri dikkatli seçmeye özen göstermelisiniz. Ani gelişmelerle, krizli konularla uğraşmak durumunda kalabilirsiniz. Hafta sonunda burcunuzda gerçekleşecek yeniay ile imajınızı yenilemek isteyebilirsiniz. Fikirlerinizi daha iyi yansıtacak bir tarzı hem dolabınıza hem de hayatınıza entegre edebilirsiniz. İlişkiler açısından da oldukça şanlısınız. Ciddi kararlar alabilir, ilişkileriniz ve ortaklıklarınızı ileriye taşıyabilirsiniz.
Source: Sabah
30 Mart Hangi Burç? 30 Mart Ne Burcu, Yükseleni Hangisi?
Kişinin sahip olduğu burcu ve bu burcun hangi burç grubuna dahil olduğunu bilmesi, karakterini daha iyi anlamasını ve daha uyumlu yaşamasını sağlamaktadır. Bu nedenle 30 Mart hangi burç oluyor gibi soruların yanıtı merak edilmektedir. 30 Mart burcu özellikleri, yükseleni ve burç yorumu Koç burcu için güncel olarak takip edilmektedir. İşte 30 Mart”ta doğmuş olanların burcu. 30 MART”TA DOĞAN HANGİ BURÇ OLUYOR? 30 Mart”ta dünyaya gelenler Koç burcuna mensup olmaktadır. Koç burcu 21 Mart ile 20 Nisan arasını kapsamaktadır. Bu tarihte doğanların burcu olan Koç Ateş grubuna dahildir. KOÇ BURCU GENEL ÖZELLİKLERİ Grup: Ateş/erkeksi/değişken Yönetici Gezegen: Mars Renk: Ateş kırmızı, narçiçeği Uğurlu Taş: Pırlanta, yakut, ameist, demir Şanslı Sayı: 9 Şanslı Gün: Salı Karşıt Burç: Terazi Şehirler: Floransa, Verona, Marsilya, Birminghom, Saragosa Metal: Demir Çiçekler: Lale, gelincik, renkli sardunya, hanımeli Ağaçlar: Karaçam, selvi, akdiken 30 MART KOÇ BURCU YÜKSELENİ NEDİR? Yükselen burç kişinin doğduğu saate ve dakikaya göre değişiklik göstermektedir. Bu sebeple aynı günde doğan herkesin yükseleni farklıdır. 30 Mart yükseleni hesaplama için kişinin doğum saatini bilmesi gerekmektedir. Yükselen burcu Koç olan kişilerin, yöneticilik özellikleri gelişmiştir. Tam anlamıyla öncü kişilerdir. İstediklerini, istemediklerini bilir ve ona göre davranır. Macerayı seven, cesur kişilerdir. Bir anda sinirlenebilir ancak uzun süre kin tutmaz. Gelenekler ile yaşamaya alışık değildir, sürekli yeniliklerin peşinden koşar. Düşüncelerini zorla da olsa başkalarına kabul ettirir. Bakış açıları sürekli değişim gösterir, ilerisini düşünen görüşleri vardır. İnandığı şeyin gerçekliğinden son derece emindir, başka gerçeklerin olduğunu pek düşünmek istemez, hatta akıllarına gelmez. Gezmeyi seven kişilerdir, neden olduğunun pek önemi yoktur. İş, gezi veya ziyaret olabilir. Sürekli ev değiştirmek isteyen, hatta şehir veya ülke değiştirmek isteyen arzuları vardır. KOÇ BURCU KİŞİSEL ÖZELLİKLERİ Koç, Burçlar kuşağının ilk burcudur. Hareketli ve enerjik oluşları ile tanınırlar. Egoları çok fazla gelişmiştir. BEN, onların aynası olmuştur adeta. Bu burçta doğanlar çok pratiktirler. Olaylar karşısında coşkularını gizleyemezler. Yaşam yolunda canlılıklarını ve atılganlıklarını yitirmeden heyecanla ilerlerler. Merak ettikleri konularda olabildiğince yaratıcılardır. Amaçları doğrultusunda ilerlerken, kendilerini eylemleri ile kanıtlamak isterler. Eğer Koç”lar girişimde bulunacakları zaman izleyecekleri rotayı ayrıntıları ile planlarsa, enerjik yapılarının da yardımı ile daha da üretken olabilirler. Bencilliklerinden kaynaklanan sabırsızlıkları ve söz dinlemez yaratılışları yüzünden zaman zaman güç durumlara düştükleri de olur. Böyle anlarda başladıkları işlerini sonuçlandırmadan bırakırlar. Konuşmaları abartılıdır, bazen gerçekleri değiştirerek anlatırlar. Kavrama yetenekleri fazla olan Koç”lar yaşam sahnesinin başrolünde olmayı tercih ederler. Aşırı kıskanç ve bağımsızlıklarına düşkün olurlar. KOÇ BURCU KADINI ÖZELLİKLERİ İhtiyatsız, coşkulu ve dik kafalı olan Koç kadınları için yaşam göründüğü kadar kolay değildir. Tutkulu ve idealist yapınızı her zaman vurgulayacak bir yaşam biçimini benimserken, himayeci ve korumacı içgüdünüzü ön plana çıkaran bir eş arar, size kafa tutacak bir sevgilinin özlemini duyarsınız. İlişkilerinizde son derece kıskanç bir yapı sergilersiniz. Tutkularınız derin, hisleriniz içtendir. Erkeğinizin iyi ve kötü gününde daima yanında oluşunuz, sizi ideal bir iş yapar. Yaşamınızda çocuklarınızın önemi çok büyüktür. Onlarla iyi geçinir ve onlara büyülü bir dünya yaratırsınız. KOÇ BURCU ERKEĞİ ÖZELLİKLERİ Bu kişiler oldukça çekici ve etkileyicidirler. Otoriterdirler. İstekleri gerçekleştirme konusunda engel tanımazlar. Aynı zamanda cüretkardırlar. Karşı tarafı avlaması gereken bir av olarak görürler. Bir Koç”la ilişki yaşamak o kadar kolay değildir. Eğer uzun süreli bir beraberlik planlıyorsanız, her an her şeye hazır olmalısınız. Heyecanlı ve meydan okuyan bir kişilikleri vardır. Yaşamlarında ikinci olmaktan nefret ettikleri için de, beraberliklerine kendi damgalarını vuran Koç”ların yanında olmak bile başlı başına bir olaydır. Disipline gelemeyen araştırmacı ruhlarının derinliklerinde, onlara eşlik edecek bir sevgiliye gereksinim duyarlar ve yaşamlarında duygularıyla yarışırlar. Bağımsız kişiliklerinin sürekli sevgi ile beslenmeye ihtiyaçları vardır. Aşkta zafere ulaşmak isterler. Daha genç yaşlarda kafasındaki kişinin tipi ve kişiliğini şekillendirmiştir. Kıskançlık, onun duygularını besleyeceği için, bu özelliklerinden sıyrılmalarını beklememelisiniz. Gururludur ve kırıldığı zaman kolay affetmez. Sürekli övgüye ve takdir edilmeye ihtiyaç duyarlar. 30 MART KOÇ BURCU YORUMU Bu hafta karşınıza maddi ve manevi çeşitli sürprizler çıkacak. Bu fırsatları değerlendirmeniz halinde gelecek güzel şeyleri getirecek. Bugün ve önümüzdeki günlerde konuşurken kelimeleri dikkatli seçmeye özen göstermelisiniz. Ani gelişmelerle, krizli konularla uğraşmak durumunda kalabilirsiniz. Hafta sonunda burcunuzda gerçekleşecek yeniay ile imajınızı yenilemek isteyebilirsiniz. Fikirlerinizi daha iyi yansıtacak bir tarzı hem dolabınıza hem de hayatınıza entegre edebilirsiniz. İlişkiler açısından da oldukça şanlısınız. Ciddi kararlar alabilir, ilişkileriniz ve ortaklıklarınızı ileriye taşıyabilirsiniz.
Source: Sabah
29 Mart Hangi Burç? 29 Mart Ne Burcu, Yükseleni Hangisi?
Kişinin sahip olduğu burcu ve bu burcun hangi burç grubuna dahil olduğunu bilmesi, karakterini daha iyi anlamasını ve daha uyumlu yaşamasını sağlamaktadır. Bu nedenle 29 Mart hangi burç oluyor gibi soruların yanıtı merak edilmektedir. 29 Mart burcu özellikleri, yükseleni ve burç yorumu Koç burcu için güncel olarak takip edilmektedir. İşte 29 Mart”ta doğmuş olanların burcu. 29 MART”TA DOĞAN HANGİ BURÇ OLUYOR? 29 Mart”ta dünyaya gelenler Koç burcuna mensup olmaktadır. Koç burcu 21 Mart ile 20 Nisan arasını kapsamaktadır. Bu tarihte doğanların burcu olan Koç Ateş grubuna dahildir. KOÇ BURCU GENEL ÖZELLİKLERİ Grup: Ateş/erkeksi/değişken Yönetici Gezegen: Mars Renk: Ateş kırmızı, narçiçeği Uğurlu Taş: Pırlanta, yakut, ameist, demir Şanslı Sayı: 9 Şanslı Gün: Salı Karşıt Burç: Terazi Şehirler: Floransa, Verona, Marsilya, Birminghom, Saragosa Metal: Demir Çiçekler: Lale, gelincik, renkli sardunya, hanımeli Ağaçlar: Karaçam, selvi, akdiken 29 MART KOÇ BURCU YÜKSELENİ NEDİR? Yükselen burç kişinin doğduğu saate ve dakikaya göre değişiklik göstermektedir. Bu sebeple aynı günde doğan herkesin yükseleni farklıdır. 29 Mart yükseleni hesaplama için kişinin doğum saatini bilmesi gerekmektedir. Yükselen burcu Koç olan kişilerin, yöneticilik özellikleri gelişmiştir. Tam anlamıyla öncü kişilerdir. İstediklerini, istemediklerini bilir ve ona göre davranır. Macerayı seven, cesur kişilerdir. Bir anda sinirlenebilir ancak uzun süre kin tutmaz. Gelenekler ile yaşamaya alışık değildir, sürekli yeniliklerin peşinden koşar. Düşüncelerini zorla da olsa başkalarına kabul ettirir. Bakış açıları sürekli değişim gösterir, ilerisini düşünen görüşleri vardır. İnandığı şeyin gerçekliğinden son derece emindir, başka gerçeklerin olduğunu pek düşünmek istemez, hatta akıllarına gelmez. Gezmeyi seven kişilerdir, neden olduğunun pek önemi yoktur. İş, gezi veya ziyaret olabilir. Sürekli ev değiştirmek isteyen, hatta şehir veya ülke değiştirmek isteyen arzuları vardır. KOÇ BURCU KİŞİSEL ÖZELLİKLERİ Koç, Burçlar kuşağının ilk burcudur. Hareketli ve enerjik oluşları ile tanınırlar. Egoları çok fazla gelişmiştir. BEN, onların aynası olmuştur adeta. Bu burçta doğanlar çok pratiktirler. Olaylar karşısında coşkularını gizleyemezler. Yaşam yolunda canlılıklarını ve atılganlıklarını yitirmeden heyecanla ilerlerler. Merak ettikleri konularda olabildiğince yaratıcılardır. Amaçları doğrultusunda ilerlerken, kendilerini eylemleri ile kanıtlamak isterler. Eğer Koç”lar girişimde bulunacakları zaman izleyecekleri rotayı ayrıntıları ile planlarsa, enerjik yapılarının da yardımı ile daha da üretken olabilirler. Bencilliklerinden kaynaklanan sabırsızlıkları ve söz dinlemez yaratılışları yüzünden zaman zaman güç durumlara düştükleri de olur. Böyle anlarda başladıkları işlerini sonuçlandırmadan bırakırlar. Konuşmaları abartılıdır, bazen gerçekleri değiştirerek anlatırlar. Kavrama yetenekleri fazla olan Koç”lar yaşam sahnesinin başrolünde olmayı tercih ederler. Aşırı kıskanç ve bağımsızlıklarına düşkün olurlar. KOÇ BURCU KADINI ÖZELLİKLERİ İhtiyatsız, coşkulu ve dik kafalı olan Koç kadınları için yaşam göründüğü kadar kolay değildir. Tutkulu ve idealist yapınızı her zaman vurgulayacak bir yaşam biçimini benimserken, himayeci ve korumacı içgüdünüzü ön plana çıkaran bir eş arar, size kafa tutacak bir sevgilinin özlemini duyarsınız. İlişkilerinizde son derece kıskanç bir yapı sergilersiniz. Tutkularınız derin, hisleriniz içtendir. Erkeğinizin iyi ve kötü gününde daima yanında oluşunuz, sizi ideal bir iş yapar. Yaşamınızda çocuklarınızın önemi çok büyüktür. Onlarla iyi geçinir ve onlara büyülü bir dünya yaratırsınız. KOÇ BURCU ERKEĞİ ÖZELLİKLERİ Bu kişiler oldukça çekici ve etkileyicidirler. Otoriterdirler. İstekleri gerçekleştirme konusunda engel tanımazlar. Aynı zamanda cüretkardırlar. Karşı tarafı avlaması gereken bir av olarak görürler. Bir Koç”la ilişki yaşamak o kadar kolay değildir. Eğer uzun süreli bir beraberlik planlıyorsanız, her an her şeye hazır olmalısınız. Heyecanlı ve meydan okuyan bir kişilikleri vardır. Yaşamlarında ikinci olmaktan nefret ettikleri için de, beraberliklerine kendi damgalarını vuran Koç”ların yanında olmak bile başlı başına bir olaydır. Disipline gelemeyen araştırmacı ruhlarının derinliklerinde, onlara eşlik edecek bir sevgiliye gereksinim duyarlar ve yaşamlarında duygularıyla yarışırlar. Bağımsız kişiliklerinin sürekli sevgi ile beslenmeye ihtiyaçları vardır. Aşkta zafere ulaşmak isterler. Daha genç yaşlarda kafasındaki kişinin tipi ve kişiliğini şekillendirmiştir. Kıskançlık, onun duygularını besleyeceği için, bu özelliklerinden sıyrılmalarını beklememelisiniz. Gururludur ve kırıldığı zaman kolay affetmez. Sürekli övgüye ve takdir edilmeye ihtiyaç duyarlar. 29 MART KOÇ BURCU YORUMU Bu hafta karşınıza maddi ve manevi çeşitli sürprizler çıkacak. Bu fırsatları değerlendirmeniz halinde gelecek güzel şeyleri getirecek. Bugün ve önümüzdeki günlerde konuşurken kelimeleri dikkatli seçmeye özen göstermelisiniz. Ani gelişmelerle, krizli konularla uğraşmak durumunda kalabilirsiniz. Hafta sonunda burcunuzda gerçekleşecek yeniay ile imajınızı yenilemek isteyebilirsiniz. Fikirlerinizi daha iyi yansıtacak bir tarzı hem dolabınıza hem de hayatınıza entegre edebilirsiniz. İlişkiler açısından da oldukça şanlısınız. Ciddi kararlar alabilir, ilişkileriniz ve ortaklıklarınızı ileriye taşıyabilirsiniz.
Source: Sabah