Az su içerseniz vücudunuzda neler olur?
Vücudun suya olan ihtiyacı, sağlığınızı doğrudan etkileyen en önemli faktörlerden biridir. Yeterli su içmenin faydalarından, az su içmenin zararlarına kadar bütün sonuçlara birlikte bakalım. GÜNLÜK SU TÜKETİMİ NE KADAR OLMALIDIR? Dünya Sağlık Örgütü’ne (WHO) ve birçok sağlık kuruluşuna göre günlük su tüketimi şu şekilde önerilmektedir: – Kadınlar için: Günde 2.2 – 2.5 litre (yaklaşık 8-10 bardak)- Erkekler için: Günde 2.5 – 3 litre (yaklaşık 10-12 bardak)- Hamile ve emziren kadınlar için: Günde 3 litreye kadar- Spor yapan bireyler için: Terleme yoluyla kaybedilen suyu yerine koymak için 3.5 – 4 litreye kadar çıkabilir Bu miktarlar, sadece su tüketimini kapsar. Meyve, sebze, çay ve diğer sıvılar da su ihtiyacına katkıda bulunabilir. GÜNLÜK SU İHTİYACI NASIL BELİRLENİR? Kişiye özel günlük su ihtiyacını belirlemek için basit bir formül kullanılabilir: Günlük su ihtiyacı (litre) = Vücut ağırlığı (kg) × 0.033 Örneğin, 70 kg ağırlığında bir kişi için hesaplama şu şekilde yapılır:70 × 0.033 = 2.31 litre (yaklaşık 9-10 bardak su) Bu yöntemle her birey kendi günlük su ihtiyacını hesaplayabilir ve vücudunun ihtiyacı olan suyu almasını sağlayabilir. VÜCUDUN SUSUZ KALDIĞINI GÖSTEREN BELİRTİLER NELERDİR? – Ağız kuruluğu ve susama: Ağızda kuruluk hissi ve sürekli susama hissi, vücudun su ihtiyacının arttığını gösterebilir.- Koyu renkte idrar: Normalde açık sarı renkte olan idrarın koyu sarı ya da kahverengiye dönmesi, su eksikliğini gösterebilir.- İdrar miktarında azalma: Gün içinde idrara çıkma sıklığında ve miktarında azalma, vücudun su kaybını telafi etmeye çalıştığını gösterebilir.- Baş ağrısı: Susuz kalmak, baş ağrılarına neden olabilir. Su eksikliği, beyin dokusunun küçülmesine ve baş ağrılarına yol açabilir.- Yorgunluk ve halsizlik: Su eksikliği, vücuttaki kan hacminin azalmasına ve dolayısıyla yorgunluk hissinin artmasına neden olabilir.- Deride kuruluk ve elde titreme: Cildin kuruması, su eksikliğinin bir göstergesi olabilir. Ayrıca, ellerde hafif titreme su kaybının bir belirtisi olabilir.- Kas krampları: Elektrolit dengesindeki bozulma su eksikliğine bağlı kas kramplarına neden olabilir.- Baş dönmesi ve sersemlik: Kan basıncındaki düşüş ve beyin fonksiyonlarının etkilenmesi, baş dönmesi ve sersemliğe neden olabilir.- Kalp atışlarında artış: Susuzluk, kan hacminin azalmasına bağlı olarak kalp atışlarının artmasına yol açabilir.- Mide problemleri: Sindirim sistemi sorunları, su eksikliği nedeniyle ortaya çıkabilir. Kabızlık ve sindirim problemleri su tüketimine bağlı olabilir. YETERLİ MİKTARDA SU TÜKETMENİN SAĞLIĞIMIZA OLUMLU ETKİLERİ 1. TOKSİNLERİ TEMİZLER Böbrekler, su aracılığıyla vücuttan atılması gereken atıkları temizler. Yeterli su içmek, toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur. 2. ENERJİ VERİR Hücrelerin ve organların düzgün çalışması için su gereklidir. Yeterli su alımı, enerji seviyelerini yükseltir ve günlük aktiviteleri destekler. 3. BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLENDİRİR Su, kan dolaşımını artırarak bağışıklık hücrelerinin etkili bir şekilde çalışmasına yardımcı olur. 4. KİLO KONTROLÜ SAĞLAR Su içmek, tokluk hissi yaratır ve metabolizmanın hızlanmasına katkı sağlar. Bu da kilo kontrolüne yardımcı olabilir. 5. CİLDİ BESLER Su, cildin elastikiyetini korur, kırışıklıkları azaltır ve genel olarak sağlıklı bir cilt görünümüne katkı sağlar. 6. KAS VE EKLEM AĞRILARINI GİDERİR Su, eklemlerin kayganlığını sağlar ve kaslara esneklik kazandırır. Egzersiz yaparken su içmek, performansı artırabilir ve kas yorgunluğunu azaltabilir. 7. KABIZLIĞI ÖNLER Yeterli su alımı, bağırsak hareketliliğini destekler ve kabızlığı önler. AZ SU İÇMENİN VÜCUDUMUZA ETKİ EDEBİLECEK OLUMSUZ SONUÇLARI 1. TANSİYON YÜKSELİR Kanın yüzde 90’ı sudan oluşur. Su içmek, kan hacmi ve kan basıncını doğrudan etkiler. Yeterli su içilmemesi durumunda kan basıncı dengesi ayarlanamaz, tansiyonda yükselişe neden olabilir. 2. KAS KRAMPLARI GÖRÜLEBİLİR Terleme, vücut için önemli bir soğutma mekanizması. Cildin soğumasına yardımcı olur. Öte yandan ter attıkça tuz ve bazı mineralleri de kaybederiz. Ter kayıpları sıvı alımıyla telafi edilmezse, vücut ısısının düzenlenmesi sağlanamaz, ayrıca kaslara giden kan basıncı azalıp, kas krampları ve kas kasılmaları gözlemlenebilir. 3. MİDE EKŞİMESİ Bağırsakların da düzgün çalışması için suya ihtiyacı var. Az su tüketimi olursa, sindirim sorunları ve kabızlık bir sorun haline gelebilir. Su tüketiminin yetersiz olması mide ekşimesine neden olabilir. Susuzluk, ülserin gelişimini teşvik edebilecek aşırı derecede asidik bir mide yaratabilir. 4. BÖBREK TAŞI TEHLİKESİ Böbrekler atıkların kan dolaşımından filtrasyonu ve idrar yolu ile atılım için suya ihtiyaç duyar. Böbrekler vücudumuzda her gün oluşan zararlı atık maddeleri (üre, kreatinin, ürik asit gibi) su ile seyreltip atarlar. Günlük ihtiyacından daha az sıvı alan insanlarda idrar akımı yavaşlayacağı için kolayca idrar yolu iltihapları ve taşları oluşabilir. Yetersiz su tüketimi uzun vadede böbrek yetmezliğine de yol açabilir. 5. CİLT BOZUKLUKLARI Cildimizin yaklaşık yüzde 30’u sudan oluşur. Su, cilt nemini korumak ve cilt hücrelerine gerekli besin maddelerini vermek için gerekli. Cilt dokusunu yeniler, esnekliğini artırır. Bu da, kırışıklıklar ve ince çizgiler gibi yaşlanma görünümünü geciktirmeye yardımcı olur. Az su tüketildiğinde ise cilt bozuklukları ve kırışıklıklarla daha erken karşılaşılır. 6. UZUN SÜRELİ BAŞ AĞRISI Susuzluk baş ağrısına da yol açabilir. Bazı gözlemsel çalışmalar, yetersiz su içmenin migren sürelerini uzatabileceğini söylüyor. Gün içinde yaşanan baş ağrısının nedenini stres, yorgunluk, uykusuzluk veya hastalık gibi nedenlere bağlarız. Ancak gün içerisinde sıklıkla baş ağrısı çekiyorsanız ve dinmeyen baş ağrıları migrene dönüşüyorsa bunun en temel nedeni su içmemeniz olabilir. 7. BİLİŞSEL İŞLEVLERDE BOZUKLUK Beynin yüzde 75’i sudan oluşur. Hafif seviyelerde susuzluk duygu durum ve bilişsel işlevlerde bozulmalara neden olabilir. Susuzluk sonucu konsantrasyon azalırken, kısa süreli hafıza gibi bilişsel işlevin performansı önemli ölçüde düşer. El-göz motor koordinasyonu bozulabildiğinden, hassas veya detaylı işlerin yapılması zorlaşır, güvenlik zafiyeti oluşabilir. Görsel Kaynak: shutterstock
Source: Habertürk
Kan şekerini dengeleyen mucize bulgur diyeti
Bulgurun sağlığımız için en önemli ayrıcalığı; çok iyi diyet lifi ve dirençli nişasta içermesi, ayrıca glisemik indeksi de düşük olmasıdır. Özellikle siyez buğdayından olmak üzere Anadolu”muzun tüm buğdaylarından elde edilen bulgur; bitkisel protein, kompleks karbonhidrat, bitkisel demir, çinko, E ve tiamin, folik asit başta olmak üzere B vitaminlerinden de zengindir. Yapısında bulunan fruktan, inülin, fitik asit ve selülöz sayesinde mikrobiyota sağlıklı bakteri çeşitliliğini güçlü tutması açısından çok değerlidir. Bağırsakların çalışmasını sağlar, erken insülin salgılamayı sağlamaz böylece kan şekerini ani yükseltmez tip 2 diyabetten korur, LDL kolesterolü düşürür, uzun süre tok tutar ve obeziteden korur. Dirençli nişasta içeren bulgur pankreastan salgılanan amilaz enzimine karşı bağırsakta sindirime karşı direnç gösterir ve bakteriler tarafından fermentasyona uğrar. Bu durum bulgur yedikten sonra hiperglisemiyi önler yağ yakımını da kolaylaştırır. OLMAZSA OLMAZ! Zayıflama diyetlerimde mutlaka bir öğünde bulguru hastalarıma muhakkak öneririm ve bulgur da yiyerek süper zayıflarlar. Bulguru çorbalara ekleyebilirsiniz. Suyu çektirme yöntemiyle haşlayıp salatalarınıza koyabilirsiniz. Kuru baklagillerle pişirebilirsiniz mesela mercimekli bulgur pilavı gibi yiyebilirsiniz. Sarma ve dolmalara beyaz pirinç yerine bulgur tercih edebilirsiniz. Kepekli ya da esmer ince bulgurdan kısır yapabilirsiniz. Ve elbette domatesli veya şehriyeli pilavını hiç çekinmeden pişirip aile sofranızda afiyet ile yiyebilirsiniz. Zayıflarken ana yemek yanında 3 yemek kaşığını geçmeyin ve haftada en az 3 kere bulguru öğünlerinizden birinde bulundurmaya özen gösterin. İNSÜLİN DİRENCİNİ KIRAN BULGUR DİYETİ KAHVALTI 1 adet haşlanmış yumurta 1 dilim beyaz peynir 5-6 adet zeytin 1 ince dilim tam buğday ekmeği Domates, salatalık, biber, maydanoz ÖĞLE 1 kase mercimek çorbası 2 adet ev yapımı köfte 1 kase cacık 1 yemek kaşığı zeytinyağı eklenmiş mevsim salata ARA 1 orta boy elma veya 1 orta boy portakal veya 2 adet mandalina veya ½ ayva AKŞAM YAĞ YAKMAYI HIZLANDIRAN SALATA Malzemeler: 3 yemek kaşığı haşlanmış bulgur 2 adet ince doğranmış salatalık 1 adet ince doğranmış havuç Bol ince kıyılmış maydanoz Yarım adet küp halinde doğranmış portakal 1 küçük boy küp halinde doğranmış taze pancar 1 avuç ceviz içi 1 yemek kaşığı zeytinyağı Nar ekşisi Yapılışı: Tüm malzemeler derin bir kasede harmanlanır ve servis edilir. 75 KİLO OLAN HERKES GÜNDE 62 GRAM PROTEİN ALMALI 1 su bardağı süt, yoğurt, kefirde 8 gram 2 dilim peynir 12 gram 1 adet yumurta 6 gram 3 köfte büyüklüğünde kırmızı et, tavuk, hindi etinde 22 gram 150 gram balıkta 30-32 gram Hayvansal proteinler günlük ihtiyacın yüzde 80-90 kadarını karşılamalıdır. 62 gram protein miktarını karşılamak için azami her gün 2 dilim peynir, 5 köfte kadar et, 2 kase yoğurt yemesi yeterlidir. DİYABETLİ KİŞİLERE “BOL YAĞ YİYİN” DEMEK DOĞRU DEĞİL! Prediyabet ve diyabet olan kişilerin yağ alımlarını kontrol etmeleri önemli. Sürekli olarak fazla miktarda yağlı beslenmek, doymuş yağlardan zengin beslenmek periferal insülin duyarlılığını azaltmakta, hepatik glikoz üretimini arttırmaktadır. Bu durum HbA1c düzeylerini yükseltmektedir. Fazla yağlı beslenme diyabetli bireyde kilo alımını sağlayarak kan glikoz kontrolünü metabolik olarak zorlaştırdığı da bilinmektedir. Yağlar mide boşalım hızını azaltır ve uzamış gastrik boşalma süresi diyabetli bireylerde geç kan şekeri yükselmesine neden olabilmektedir. KANDAKİ ŞEKERİ KONTROL İÇİN… ❙Yeterli kompleks karbonhidrat alımına ek olarak fazla yağ tüketiminden de uzak durmalıdırlar. ❙Kırmızı etleri mümkün olduğunca yağsız olacak şekilde tercih etmelidirler. ❙Kuyruk yağı ve işlenmiş etlere diyabet diyetlerinde yer vermemelidirler. ❙Daha çok zeytinyağı ve tereyağını dengeli olarak yemeklerinde kullanmaya özen göstermelidirler. ❙Salatalara 1″er yemek kaşığı zeytinyağı koymayı ihmal etmemelidirler. ❙Trans yağ içeren besinlerden diyabetliler uzak durmalıdırlar. ❙Krema, kaymak, kızartmalar diyabetli bireylerde öğünden 1-2 saat sonra kan şekerinin yükselmesini tetikleyeceği için yememeye özen göstermelidirler. PROTEİN, KAN ŞEKERİ ÜZERİNE ETKİ EDER Mİ? Proteinlerin sindirimi karbonhidratlara göre yavaştır. Bu sebeple karbonhidratsız protein içeren besinler olan yumurta, kırmızı et, tavuk ve hindi eti, balık etlerinin kan şekerini yükseltmeleri beklenmez. Yeterli insülin varlığında öğünde alınan proteinlerin yemek sonrası kan şekeri üzerine etkisi oldukça azdır. Ancak prediyabet ve diyabetli kişilerde fazla protein alımı da kan şekerini olumsuz etkileyebilir. Sindirilen proteinlerin yüzde 50-60 kadarının glikoza dönüştüğü ancak bu dönüşümün tek başına kan şekerini arttırmadığını da bilinmektedir. Çünkü proteinler insülin varlığında emildikten sonra enerji olarak kullanılmadan protein sentezi veya gerektiğinde glikoneogenezde kullanılmak için portal ven aracılığıyla karaciğere taşınmaktadır. Diyet ile alınan proteinlerin emildikten sonra protein sentezine katılması, deaminasyonu, enerji olarak kullanılma üzere oksidasyonu veya glikoza dönüşümünün kontrol eden bir regülatör mekanizmanın etkin olduğu düşünülmektedir. Karaciğere gelen protein yapıtaşları olan amino asitlerin bir kısmı doku ve organların gereksinimini karşılamak üzere sistemik kan dolaşımına katılmaktadır. Bu nedenle proteinlerin insülin varlığında kan şekerini yükseltme üzerine etkileri minimaldir. Kan dokusunu korumak için herkesin sağlıklı yaşamda günde kendi kilosu başına en az 0.83 g protein alımını mutlaka sağlaması gerekmektedir.
Source: Selahatti̇n Dönmez
Doktorlardan kadın hastalar için çirkin ifadeler! Sapıkça mesajları ifşa oldu
Konya Selçuk Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi”nde görev yapan doktorlardan oluşan bir Whatsapp grubu mesajları, başka bir doktor tarafından paylaşıldı. Mesajlarda kadın hastalara yönelik çirkin ifadeler yer aldı.Gazeteci İbrahim Haskoloğlu, kendisine bir başka doktor tarafından sızdırılan WhatsApp yazışmalarını paylaştı. DİĞER DOKTORLARI GÖREMEYE DAVET EDİYORLAR Yazışmalarda doktorların, tedavi için gelen kadınlarla ilgili yaptıkları çirkin yorumlar görülüyor. Hastaları hakkında yorumlar yapan doktorlar, diğer doktorları da kendi hastalarını “görmeye” davet ediyor. GÖREVDEN UZAKLAŞTIRILDILAR Görüntüler sosyal medyada geniş yankı uyandırırken ilgili üniversiteden de açıklama geldi. Konya Selçuk Üniversitesi”nden yapılan açıklamada, konu hakkında soruşturma başlatıldığı ve “personellerin” görevden uzaklaştırıldığı belirtildi. Açıklama şöyle:”Sosyal medyada yapılan paylaşımlarda yer alan veÜniversitemiz Tıp Fakültesi Hastanesindeki bazı sağlık çalışanlarına ait olduğu iddia edilen yazışmalarla ilgili soruşturma başlatılmış olup iddiaya konu personeller görevden uzaklaştırılmıştır.”
Source: Abdullah Karlıdağ
Doktorların mesajları ifşa oldu: Devlet hastanesinde hastalarla ilgili skandal ifadeler
Konya Selçuk Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi”nde görev yapan bazı doktorların yer aldığı iddia edilen bir WhatsApp grubunda, kadın hastalar hakkında skandal ifadelerin kullanıldığı görüldü.
İĞRENÇ YAZIŞMALAR ORTAYA ÇIKTI
Sosyal medyaya yansıyan ekran görüntülerinde bazı doktorların kadın hastaların fiziksel özelliklerine yönelik aşağılayıcı yorumlar yaptığı, hastaların kıyafetleri ve dış görünüşleriyle dalga geçildiği görülüyor.
GÖREVDEN UZAKLAŞTIRILDI
Skandalın ortaya çıkmasının ardından Sağlık Bakanlığı yetkililerinin konuyla ilgili inceleme başlattığı bildirildi.
Üniversitenin sosyal medya hesabından yapılan açıklamada, şu ifadelere yer verildi:
-Sosyal medyada yapılan paylaşımlarda yer alan ve üniversitemiz tıp fakültesi hastanesindeki bazı sağlık çalışanlarına ait olduğu iddia edilen yazışmalarla ilgili soruşturma başlatılmış olup, iddiaya konu personeller görevden uzaklaştırılmıştır.
Source: Mahir Ağar
Devlet hastanesinde doktorların iğrenç mesajları ifşa oldu! Açıklama geldi
Konya”da bir devlet hastanesinde görev yapan bazı doktorların WhatsApp grubundaki skandal yazışmaları ortaya çıktı. Gazeteci İbrahim Haskoloğlu söz konusu yazışmaları sosyal medya hesabından paylaşırken, konuşmalarda kadın hastalar hakkında cinsiyetçi ve aşağılayıcı ifadeler içeren mesajların olduğu görüldü. BİR BAŞKA DOKTOR İHBAR ETTİ İğrenç mesajlaşmaları bir başka doktor ihbar ederken, bu tutumun uzun süredir sürdüğünü ve rahatsızlık oluşturduğunu belirtti. “HAYATIMIN AŞKINI KAÇIRDINIZ” Sosyal medyada paylaşılan ekran görüntülerinde bazı doktorların kadın hastaların fiziksel özelliklerine yönelik yorumlar yaptığı, “Sarışın fena”, “Hayatımın aşkını kaçırdınız” gibi ifadeler kullandığı ortaya çıktı. GÖREVDEN UZAKLAŞTIRILDI Skandalın ortaya çıkmasının ardından Sağlık Bakanlığı yetkililerinin inceleme başlattığı ve söz konusu doktorların görevden uzaklaştırıldığı açıklandı. Selçuk Üniversitesi”nden konuyla ilgili yapılan açıklamada şu ifadeler kullanıldı: “Sosyal medyada yapılan paylaşımlarda yer alan ve Üniversitemiz Tıp Fakültesi Hastanesindeki bazı sağlık çalışanlarına ait olduğu iddia edilen yazışmalarla ilgili soruşturma başlatılmış olup iddiaya konu personeller görevden uzaklaştırılmıştır. Kamuoyuna saygıyla duyurulur.” https://x.com/selcukuniresmi/status/1910797453353509317
Source: Mahmut Ekinci
Trump”ın zeka testinin sonucu belli oldu
ABD Başkanı Donald Trump, ikinci döneminin ilk sağlık muayenesini oldu. Muayenede bilişsel testten de geçen Trump, “Tüm cevapları doğru bildim, zeka testinden geçtim” diye konuştu.Trump, Walter Reed Ulusal Askeri Tıp Merkezi”nde dört saatlik bir muayeneye girdi. Trump, mevcut başkanlık döneminin ilk tıbbi muayenesinin sonunda bilişsel testi geçtiğini söyledi. Başkan”ın sağlığına ilişkin son ayrıntılı rapor 2018 yılında yayınlanmıştı. ABD seçimlerinden önce Trump”ın yaşındaki insanların ciddi sağlık sorunları olabileceği için yeni bilgi eksikliğinin tıp uzmanlarını endişelendirdiğini yazmıştı. Uzmanlar bunların arasında kalp hastalığı riskini ve yaşla birlikte gelen bilişsel gerilemeyi saydı. “BÜTÜN CEVAPLARI DOĞRU BİLDİM” Ancak girdiği son testte başarı elde ettiğine vurgu yapan Trump, yapılan testler arasında bilişsel muayenenin de bulunduğunu ve doktorlarının önümüzdeki günlerde sonuçlarla ilgili bir rapor sunacağını söyledi. Trump, “Bilişsel bir teste girdim. Bütün cevapları doğru bildiğim dışında size ne söyleyeceğimi bilmiyorum. Kalple ilgili, başka şeylerle ilgili pek çok farklı test yaptırdım” dedi. Beyaz Saray Basın Sekreteri Caroline Leavitt, son fiziksel testin sonuçlarının mümkün olan en kısa sürede açıklanacağını söyledi.
Source: Abdurrahman Yazıcı
Yediği karayemiş sonu oluyordu! 66 yakındaki kadının akciğeri çürüdü!
Hastanın sık sık akciğer enfeksiyonu geçirmesi nedeniyle doktora başvurduğunu belirten Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Tıp Fakültesi Farabi Hastanesi Başhekimi ve Göğüs Cerrahisi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Celal Tekinbaş, çekilen tomografi sonrasında akciğerinde yabancı bir cisim tespit edildiğini söyledi.KARAYEMİŞİN ÇEKİRDEĞİNİ YUTTUHastanın uzun zamandır çok sık akciğer enfeksiyonu geçirdiğini ve sık sık doktora başvurarak antibiyotik tedavisi gördüğünü belirten Tekinbaş, “Şikâyetleri geçmeyince hastaya tomografi çekildi. Tomografide sağ akciğerinde normal olmayan bir lezyon görüldüğü için hastanemize yönlendirildi. Biz de incelediğimizde, sağ akciğerin orta kısmında tümöre benzeyen bir lezyon tespit ettik. Gerekli tetkikler yapıldı, PET/CT çekildi ve problemli bir alan tespit edildi. Bronkoskopi yaptık, hava yolunun içinde bir tümör tespit edildi. Orta lob tamamen harap olmuştu, içerisi iltihapla doluydu. Bu nedenle hastaya operasyon kararı verdik” dedi.OPERASYONLA ÇEKİRDEK ALINDIAmeliyatla orta lobu çıkardıklarını kaydeden Tekinbaş, “Bronşun içini açtığımızda bir çekirdekle karşılaştık. Çekirdeğin üzeri doku benzeri bir yapıyla kaplanmıştı. Bronkoskopide tümör sanılmasının nedeni de buydu; çekirdek, tümöre benzer ve vücut dokusuna benzeyen bir görünüm kazanmıştı. Çekirdeği çıkardık, temizledik ve bunun bir karayemiş çekirdeği olduğunu gördük. Bu çekirdek akciğerin orta lobunu tıkamış, balgam bu bölgede birikmiş ve zamanla iltihaplanarak akciğer dokusuna zarar vermiş. Orta lob tamamen işlevini yitirmişti. Başarılı bir ameliyat geçiren hastamız şu an oldukça iyi, yakında taburcu edeceğiz” diye konuştu.”Bir şey yerken ani gülme, öksürme veya nefes alma sonucunda yabancı cisimler havayoluna kaçabiliyor”Yemek yeme esnasında ani öksürme ve gülme gibi durumlarda yabancı cisimlerin hava yoluna kaçabileceğine dikkat çeken Tekinbaş, “Yemek yerken ya da ağızda bir şey saklarken ani gülme, öksürme veya nefes alma sonucunda yabancı cisimler hava yoluna kaçabiliyor. Hava yoluna kaçtıktan sonra hastada ani öksürük başlar. Ancak yabancı cisim yerine oturup hareketsiz hale geldiğinde öksürük kesiliyor. Bu yüzden birçok hasta, ‘boğazıma bir şey kaçtı ama geçti” diyerek doktora başvurmuyor. Oysa bu ihmalkârlık ciddi komplikasyonlara yol açabiliyor. Bu hastamızda da öyle oldu. Eğer geç kalınsaydı, akciğerin tamamını almak zorunda kalabilirdik. Yabancı cisim aspirasyonları en çok çocuklar ve yaşlılarda görülse de her yaş grubunda olabilir. Yemek yerken ani öksürük başlarsa ve bu öksürük uzun sürerse, hatta başka belirti olmasa bile mutlaka bir hekime başvurulmalıdır. Bronkoskopi ile bronş ağacının detaylı değerlendirilmesi gerekir. Bu, kesin tanı için şarttır” şeklinde konuştu.”BİR DAHA ÇEKİRDEKLİ BİR ŞEY YEMEM”Yuttuğu karayemiş yüzünden akciğerinin bir bölümü ameliyatla alınan Fatma Karabacak ise eski sağlığına kavuşmanın mutluluğunu yaşadığını belirterek bir daha karayemiş yemeyeceğini söyledi. Fatma Karabacak, “Bir daha çekirdekli bir şey yemem. Hocam kurtardı beni” ifadelerini kullandı.
Source: Kadriye Ebrar Etirli
Soluk borusundan, akciğerine gitti: Yuttuğu “karayemiş çekirdeği” az kalsın öldürüyordu!
Hasta Fatma Karabacak’ın sık sık akciğer enfeksiyonu geçirmesi nedeniyle doktora başvurduğunu belirten Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Tıp Fakültesi Farabi Hastanesi Başhekimi ve Göğüs Cerrahisi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Celal Tekinbaş, çekilen tomografi sonrasında akciğerinde yabancı bir cisim tespit edildiğini söyledi.OPERASYON KARARI VERDİKHastanın uzun zamandır çok sık akciğer enfeksiyonu geçirdiğini ve sık sık doktora başvurarak antibiyotik tedavisi gördüğünü belirten Tekinbaş, Şikâyetleri geçmeyince hastaya tomografi çekildi. Tomografide sağ akciğerinde normal olmayan bir lezyon görüldüğü için hastanemize yönlendirildi. Biz de incelediğimizde, sağ akciğerin orta kısmında tümöre benzeyen bir lezyon tespit ettik. Gerekli tetkikler yapıldı, PET/CT çekildi ve problemli bir alan tespit edildi. Bronkoskopi yaptık, hava yolunun içinde bir tümör tespit edildi. Orta lob tamamen harap olmuştu, içerisi iltihapla doluydu. Bu nedenle hastaya operasyon kararı verdik dedi.Ameliyatla orta lobu çıkardıklarını kaydeden Tekinbaş, Bronşun içini açtığımızda bir çekirdekle karşılaştık. Çekirdeğin üzeri doku benzeri bir yapıyla kaplanmıştı. Bronkoskopide tümör sanılmasının nedeni de buydu; çekirdek, tümöre benzer ve vücut dokusuna benzeyen bir görünüm kazanmıştı. Çekirdeği çıkardık, temizledik ve bunun bir karayemiş çekirdeği olduğunu gördük. Bu çekirdek akciğerin orta lobunu tıkamış, balgam bu bölgede birikmiş ve zamanla iltihaplanarak akciğer dokusuna zarar vermiş. Orta lob tamamen işlevini yitirmişti. Başarılı bir ameliyat geçiren hastamız şu an oldukça iyi, yakında taburcu edeceğiz diye konuştu.BİR ŞEY YERKEN ANİ GÜLME, ÖKSÜRME VEYA NEFES ALMA SONUCUNDA CİSİMLER HAVAYOLUNA KAÇABİLİYORYemek yeme esnasında ani öksürme ve gülme gibi durumlarda yabancı cisimlerin hava yoluna kaçabileceğine dikkat çeken Tekinbaş, şöyle konuştu:Yemek yerken ya da ağızda bir şey saklarken ani gülme, öksürme veya nefes alma sonucunda yabancı cisimler hava yoluna kaçabiliyor. Hava yoluna kaçtıktan sonra hastada ani öksürük başlar. Ancak yabancı cisim yerine oturup hareketsiz hale geldiğinde öksürük kesiliyor. Bu yüzden birçok hasta, ‘boğazıma bir şey kaçtı ama geçti’ diyerek doktora başvurmuyor. Oysa bu ihmalkârlık ciddi komplikasyonlara yol açabiliyor.Bu hastamızda da öyle oldu. Eğer geç kalınsaydı, akciğerin tamamını almak zorunda kalabilirdik. Yabancı cisim aspirasyonları en çok çocuklar ve yaşlılarda görülse de her yaş grubunda olabilir. Yemek yerken ani öksürük başlarsa ve bu öksürük uzun sürerse, hatta başka belirti olmasa bile mutlaka bir hekime başvurulmalıdır. Bronkoskopi ile bronş ağacının detaylı değerlendirilmesi gerekir. Bu, kesin tanı için şarttır.Yuttuğu karayemiş yüzünden akciğerinin bir bölümü ameliyatla alınan Fatma Karabacak ise eski sağlığına kavuşmanın mutluluğunu yaşadığını belirterek bir daha karayemiş yemeyeceğini söyledi. Fatma Karabacak, Bir daha çekirdekli bir şey yemem. Hocam kurtardı beni ifadelerini kullandı.
Source:
Cildiyenin diğer adı nedir?
Sağlık kurumlarında en çok başvurulan bölümlerden biri olan cildiye, özellikle cilt rahatsızlıkları, alerjik durumlar ve deri hastalıklarıyla ilgilenen uzmanlık alanıdır. Pek çok kişi bu bölüme yönlendirilse de, bazen tıbbi terimler veya farklı ifadeler kafa karışıklığına neden olabilir. Özellikle hastane panolarında ya da tahlil sonuçlarında farklı bir adla karşılaşmak, insanların cildiyenin diğer adı nedir sorusunu sormasına neden olur. Peki bu bölüm başka hangi isimlerle anılıyor ve bu isim değişikliği neye dayanıyor? CİLDİYENİN DİĞER ADI NEDİR? Cildiyenin diğer adı dermatoloji dir. Tıbbi literatürde kullanılan bu terim, Latin kökenli olup derma (cilt) ve logos (bilim) kelimelerinden türetilmiştir. Yani dermatoloji, cilt bilimi anlamına gelir. Hastanelerde veya üniversitelerin tıp fakültelerinde cildiye yerine bu terimle karşılaşmak oldukça yaygındır. Bu isim farklılığı, halk arasında kullanılan terim ile bilimsel literatürdeki terimin ayrımından kaynaklanır. Cildiye, daha çok halk arasında benimsenmiş bir ifadedir. Ancak resmi evraklar, raporlar ya da akademik metinlerde dermatoloji kelimesi tercih edilir. CİLDİYENİN DİĞER İSMİ NEDİR? Cildiyenin diğer ismi nedir sorusuna yanıt verirken, bazı durumlarda bölüme ait detaylı alt uzmanlık alanlarına da değinmek gerekir. Dermatoloji, kendi içerisinde farklı dallara ayrılabilir. Bu dallar şunlardır: Kozmetik dermatoloji Pediatrik dermatoloji (çocuk cilt hastalıkları) Dermatoimmünoloji Dermatopatoloji Bu alt branşlar da hastanelerde farklı uzmanlar tarafından yürütülmektedir. Dolayısıyla bir kişi cildiye bölümüne başvurduğunda, spesifik bir cilt hastalığına göre bu alt uzmanlık alanlarına yönlendirilebilir. Bunun dışında bazı yerlerde cildiyeye deri hastalıkları bölümü ya da sadece deri hastalıkları adı da verilmektedir. Bu da yine cildiyenin diğer ismi olarak kabul edilebilir. CİLDİYENİN EŞ ANLAMLISI NEDİR? Dilsel olarak bakıldığında, cildiyenin eş anlamlısı doğrudan dermatoloji dir. Bu iki terim aynı anlama gelir ve birbirlerinin yerine kullanılabilir. Ancak bağlamına göre bazen deri hastalıkları uzmanı , cilt doktoru ya da cilt hastalıkları polikliniği gibi ifadeler de eş anlamlı biçimde kullanılabilir. Bu terimler: Aynı tıbbi alanı tanımlar. Kullanıldığı bağlama göre değişiklik gösterse de anlam açısından birbirini tamamlar. Hem resmi hem de halk arasında kullanılabilir. Ayrıca hastane girişlerinde “deri ve zührevi hastalıklar” ifadesiyle de karşılaşmak mümkündür. Bu ifade, cildiyenin tarihi ve geleneksel kullanım şekillerinden biridir. DERMATOLOJİ HANGİ HASTALIKLARA BAKAR? Cildiyenin ya da dermatolojinin ilgi alanına giren hastalıklar sadece ciltle sınırlı değildir. Tırnak, saç, saç derisi ve bazı mukozal yapılar da bu uzmanlık alanına dahildir. Dermatoloji doktorları genellikle şu hastalıklarla ilgilenir: Egzama Akne (sivilce) Sedef hastalığı Mantar enfeksiyonları Alerjik cilt reaksiyonları Cilt lekeleri ve döküntüler Deri kanserleri Ayrıca estetik amaçlı botoks, dolgu ve lazer uygulamaları da dermatoloji uzmanlarının alanına girmektedir. Bu nedenle cildiyenin modern tıpta oldukça geniş bir uygulama alanı vardır. Cildiyenin diğer adı nedir sorusu, hem dilsel hem de tıbbi bağlamda açıklığa kavuşturulması gereken bir konudur. Halk arasında cildiye olarak bilinen bu tıbbi bölüm, resmi olarak dermatoloji ismiyle tanımlanır. Aynı zamanda deri hastalıkları bölümü ya da cilt doktoru gibi ifadeler de eş anlamlı olarak kullanılabilir. Ciltle ilgili her türlü sağlık sorununda başvurulan bu branş, günümüzde hem teşhis hem de estetik uygulamalar açısından önemli bir uzmanlık alanı haline gelmiştir.
Source: Habertürk
Trump: Zeka testinden geçtim
ABD Başkanı Donald Trump, Walter Reed Ulusal Askeri Tıp Merkezi”nde 4 saatlik bir muayeneye girdi.Trump, gazetecilere yaptığı açıklamada, yapılan testler arasında bilişsel muayenenin de bulunduğunu ve doktorlarının önümüzdeki günlerde sonuçlarla ilgili bir rapor sunacağını söyledi.Trump, “Bilişsel bir teste girdim. Bütün cevapları doğru bildiğim dışında size ne söyleyeceğimi bilmiyorum. Kalple ilgili, başka şeylerle ilgili pek çok farklı test yaptırdım.” dedi.Tüm testlerin sonuçlarının daha sonra açıklanacağı belirtildi.
Source: Erkan Talu