Wellness Wisdom – Natural Remedies, Children’s Health, & Innovative Hydration Solutions

گلی با خواص شفابخشی

به گزارش خبرنگار مهر، گل ختمی گیاهی با خواص دارویی و زیبایی متعدد است، گل ختمی یکی از گیاهان زینتی شناخته‌شده است که علاوه بر زیبایی، خواص درمانی متعددی دارد.

این گیاه از خانواده پنیرک بوده و گل‌هایی به رنگ‌های بنفش، صورتی، قرمز، زرد و سفید دارد. گل ختمی گیاهی چندساله با ساقه‌ای استوانه‌ای‌شکل و برگ‌های سبز و پهن است که در زمینه‌های درمانی مختلف مورداستفاده قرار می‌گیرد.

نام علمی گل ختمی Althaea officinalis است که نوع دیگری از این گیاه ریشه‌ای چوبی‌تر و سفت‌تر با نام Hollyhock دارد؛ هر دو گونه در اروپا و آفریقا رشد می‌کنند.

انواع گل ختمی متنوع بوده و دو نوع اصلی آن، بنفش و سفید، بیشتر شناخته‌شده‌اند. در ایران و برخی کشورهای دیگر، گونه‌های مختلفی از گل ختمی با نام‌هایی مانند بابونه کوهی، یاسمنی، سرخس کوهی و ختمی هندی شناخته می‌شوند.

خواص گل ختمی

گل ختمی به دلیل خاصیت ضدالتهابی و آرام‌بخش، در درمان سرفه و بیماری‌های تنفسی مؤثر است. از دم‌نوش گل ختمی برای کاهش التهاب مجاری تنفسی، سرفه‌های خشک و تسکین غشاهای مخاطی استفاده می‌شود.

یکی از کاربردهای مهم این گیاه، کمک به درمان عفونت‌ها و التهاب‌های گلو است. آنزیم‌های موجود در ریشه گل ختمی می‌توانند باکتری‌ها را مهار کرده و مخاط گلو را نرم کنند.

گل ختمی می‌تواند یک‌لایه محافظتی در دستگاه گوارش ایجاد کرده و التهاب معده را کاهش دهد. این گیاه در تسکین زخم معده، درمان یبوست و اسهال نیز مؤثر است.

اثر ضدالتهابی گل ختمی برای کاهش علائم بیماری‌های پوستی مانند اگزما و درماتیت (نوعی بیماری التهابی خارش‌دار پوست که به دنبال تغییر در لایه سطحی پوست (اپیدرم) به وجود می‌آید) ثابت شده است. همچنین، برگ‌های گل ختمی به‌عنوان ضماد برای نیش حشرات استفاده می‌شوند.

ریشه گل ختمی دارای خواص ضد باکتریایی بوده و برای درمان آبسه و زخم‌های پوستی کاربرد دارد. استفاده از عصاره این گیاه به کاهش التهاب و بهبود سوختگی‌های پوستی کمک می‌کند.

عصاره ریشه گل ختمی در درمان عفونت‌های ناشی از باکتری‌های مقاوم به آنتی‌بیوتیک مؤثر است و می‌تواند در بهبود زخم‌های عفونی نقش داشته باشد. همچنین گل ختمی در تولید محصولات آرایشی و بهداشتی مانند صابون، کرم و روغن‌های گیاهی کاربرد دارد. از ماسک گل ختمی برای رفع لک‌های پوستی، جلوگیری از موخوره و تقویت مو استفاده می‌شود.

عصاره گل ختمی می‌تواند به کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL) کمک کند، که این امر در پیشگیری از بیماری‌های قلبی مؤثر است.

طرز تهیه دم‌نوش گل ختمی

برای دم کردن و مصرف گل ختمی برای تب، گلو درد و سرماخوردگی، یک قاشق چای‌خوری از گل ختمی را در یک فنجان آب جوش قرار داده و حدود ۵ تا ۱۰ دقیقه منتظر بمانید تا مزه و رنگ گل ختمی به آب منتقل شود. سپس می‌توانید آن را صاف کرده و مصرف کنید.

برای تهیه دم‌نوش گل ختمی و آویشن، یک قاشق چای‌خوری از هر یک از گیاهان گل ختمی و آویشن را در یک فنجان آب جوش بریزید و حدود ۵ تا ۱۰ دقیقه صبر کنید تا دم‌نوش آماده شود. سپس دم‌نوش را از روی گیاهان صاف کرده و می‌توانید با افزودن عسل به آن، طعم آن را بهبود بخشید. این دم‌نوش دارای خواص ضد التهابی، ضد عفونی کننده، ضد سرفه و آرام‌بخش است.

تفاوت گل بنفشه با گل ختمی

گل بنفشه و گل ختمی، دو گیاه متفاوت هستند که علاوه بر داشتن خصوصیات و خواص متفاوت، همچنین در بخش‌های مختلفی از گیاه قرار دارند. گل بنفشه، گلی با رنگ بنفشه و معطر است که از آن به عنوان یک گیاه آرایشی و دارویی استفاده می‌شود. در مقابل، گل ختمی، گل‌های ریز، سفید رنگ و کوچکی هستند که در شاخه‌های گیاه قرار دارند. گل ختمی نیز مانند گل بنفشه، خواص دارویی و آرایشی دارد و به عنوان محصولی دیگر در صنعت آرایشی و دارویی مورد استفاده قرار می‌گیرد.

عوارض و موارد احتیاط

گل ختمی به‌طورکلی بی‌خطر است، اما در برخی موارد ممکن است موجب ناراحتی معده، سرگیجه یا واکنش‌های پوستی شود. همچنین، این گیاه ممکن است با داروهای دیابت و برخی داروهای دیگر تداخل داشته باشد و مانع جذب آنها شود.

گل ختمی علاوه بر اینکه یک گیاه زینتی زیباست، خواص درمانی متعددی نیز دارد. از درمان مشکلات گوارشی و تنفسی گرفته تا مراقبت از پوست و مو، این گیاه نقش مهمی در طب ایرانی ایفا می‌کند. با این حال برای جلوگیری از عوارض احتمالی، بهتر است مصرف آن تحت نظر پزشک باشد.

Source:


دلیل بروز کووید طولانی در کودکان چیست؟

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، محققان گزارش دادند که در کودکان و نوجوانان مبتلا به کووید طولانی مدت به طور قابل توجهی جریان خون در ریه‌ها کاهش می‌یابد.

به گفته محققان، این عارضه می‌تواند باعث خستگی- یکی از شایع‌ترین علائم کووید طولانی در کودکان- به دلیل سطوح پایین‌تر اکسیژن توزیع شده در سراسر بدن از طریق جریان خون شود.

به گفته محققان، نتایج این مطالعه ممکن است توضیح دهد که چرا کودکان با تنفس طبیعی هنوز از خستگی ناشی از کووید طولانی رنج می‌برند.

دکتر «گسا پولر»، پزشک ارشد رادیولوژی تشخیصی و مداخله‌ای در دانشکده پزشکی هانوفر در آلمان، در یک بیانیه خبری گفت: «والدین باید درک کنند که علائم پایدار فرزندانشان پس از کووید ۱۹ ممکن است مبنای فیزیولوژیکی قابل اندازه گیری داشته باشد، حتی زمانی که آزمایش‌های پزشکی استاندارد طبیعی به نظر می رسند».

کووید طولانی مدت شامل علائمی است که هفته‌ها پس از عفونت اولیه کووید -۱۹ در فرد ایجاد می‌شود. این علائم می‌تواند برای ماه‌ها یا حتی سال‌ها باقی بماند.

محققان در یادداشت‌های پس زمینه می‌گویند شایع‌ترین علائم کووید طولانی در کودکان خستگی مزمن، تنگی نفس، سردرد، تپش قلب و تمرکز ضعیف است.

برای این مطالعه، محققان به یک نوع اسکن تصویربرداری به نام MRI عملکردی ریه (PREFUL) روی آوردند.

این شکل از MRI می‌تواند حرکت هوا به داخل و خارج از ریه‌ها و همچنین جریان خون در ریه‌ها را تجزیه و تحلیل کند.

به گفته محققان، بزرگسالان مبتلا به کووید طولانی معمولاً با استفاده از سی تی اسکن قفسه سینه معاینه می‌شوند، اما پزشکان استفاده از فناوری تصویربرداری مشابه روی کودکان را جایز نمی‌دانند، زیرا کودکان را در معرض تشعشع قرار می‌دهد.

محققان اسکن MRI از نوع PREFUL را بر روی ۵۴ بیمار ۱۱ تا ۱۷ ساله انجام دادند. نیمی از آنها مبتلا به کووید طولانی مدت تشخیص داده شده بودند و نیمی دیگر سالم بودند.

نتایج نشان می‌دهد که در مقایسه با بچه‌های سالم، کودکان و نوجوانان مبتلا به کووید طولانی مدت جریان خون در ریه‌هایشان کاهش یافته است.

علاوه بر این، همه به جز یکی از این کودکان مبتلا به کووید طولانی مدت عمدتاً از خستگی رنج می‌بردند.

پولر گفت: «شدت علائم خستگی با این تغییرات جریان خون مرتبط است، که نشان دهنده یک مبنای بیولوژیکی احتمالی برای علائم مداوم بیماران است.»

محققان خاطرنشان کردند که مطالعات قبلی نیز این کاهش در جریان خون ریه را در بزرگسالان مشاهده کرده‌اند.

آنها این نظریه را مطرح می‌کنند که حمله اولیه یک فرد با کووید ممکن است باعث آسیب دائمی به رگ‌های خونی کوچک در ریه‌ها شود و منجر به کاهش جریان خون شود.

به گفته محققان، این نوع تصویربرداری می‌تواند به نظارت و درمان کودکان مبتلا به کووید طولانی در آینده کمک کند.

Source:


هند بطری نانویی آب تولید کرد

به گزارش خبرگزاری مهر، فناوری نانوحباب اکسیژن شامل تزریق حباب‌های بسیار ریز اکسیژن به آب است که جذب اکسیژن را در بدن بهبود می‌بخشد و به هیدراتاسیون بهتر و افزایش سطح انرژی کمک می‌کند. این فناوری توسط شرکت نیکو نانوحباب ایندیا (NICO Nanobubble India Co.) توسعه یافته است.

آیوتا واتر با هدف ارائه آب غنی‌شده با اکسیژن با قیمتی مناسب، محصولات خود را در سراسر شمال هند عرضه کرده است. این محصولات برای مصرف روزانه، ورزشکاران و افرادی که به سلامت خود اهمیت می‌دهند، مناسب است. محصولات آیوتا واتر از طریق فروشگاه‌های خرده‌فروشی، پلتفرم‌های تجارت الکترونیک و کانال‌های توزیع مستقیم در دسترس هستند و برنامه‌هایی برای گسترش به سایر مناطق نیز در دست اقدام است.

آیوتا واتر با استفاده از فناوری نانوحباب اکسیژن، تجربه‌ای متفاوت از هیدراتاسیون را برای مصرف‌کنندگان فراهم می‌کند. این شرکت با شعار “تفاوت را احساس کنید!” به دنبال ارائه محصولی است که به بهبود سلامت و رفاه عمومی کمک کند.

این اقدام نشان‌دهنده پیشرفت در صنعت آب بسته‌بندی شده در هند است و راه را برای راه‌حل‌های نوآورانه هیدراتاسیون که بر سلامت، قیمت مناسب و پایداری تأکید دارند، هموار می‌کند.

Source: مهتاب چابوک