Category: Fitness

Read our latest blog posts

“Metabolizma Hızlandırıcıları: Doğal Yöntemlerle Fit Kalmanın Yolları”

En etkili metabolizma hızlandırıcılar! Kilo vermeye çalışıyor ama sonuç alamıyor musunuz? Belki de suçlu, yavaş çalışan metabolizmanız!...

Continue reading

“Fitness Gündemi – Nwakaeme’nin Geri Dönüşü ve Antrenman Performansı”

Nwakaeme açık kapatacak Anthony Nwakaeme, takımla birlikte antrenmanlara çıkmaya başladı. Nijeryalı sol kanadın geri dönüşü sonrası özellikle...

Continue reading

“Fitness Focus: Elevating Dynamo’s Readiness for Success”

КУЛЫБА: «Надо вывести всех динамовцев на определенный уровень готовности» Тренер по физической подготовке «Динамо» Виталий Кулыба рассказал...

Continue reading

عادات صباحية لضبط سكر الدم – نصائح من خبراء التغذية

عادات صباحية مهمة تساعدك على ضبط سكر الدم خبراء التغذية عن بعض العادات التي يمكن القيام بها...

Continue reading

“Fitness Raporu: Türkiye’de Kilo Sorunları ve Sağlıklı Yaşam İpuçları”

Erkeklerde fazla kilo kadınlarda obezite var Sağlık Bakanlığı, Türkiye genelinde hayata geçirilen “İdeal Kilonu Öğren, Sağlıklı Yaşa”...

Continue reading

“Koşmaya Değer: Eker I Run ile Bursa’da Koşu Tutkusunu Yaşayın!”

Geleceğin koşucularına ilham Eker Süt Ürünleri tarafından 2014 yılından bu yana geleneksel olarak düzenlenen Eker I Run;...

Continue reading

“Fitness Update: Rekabet ve Kalabalık Kamplar”

Dalkıran: “Kampları kalabalık tuttuk, en iyisini bulmaya çalışıyoruz” Türkiye Boks Federasyonu Teknik Kurul Başkanı ve Olimpik Kadro...

Continue reading

“Fitness Gündemi – Tatilde Bile Çalışan Yunus Akgün”

Yunus sıkı çalışıyor Sezonu çifte kupayla tamamlayan Galatasaray”da performansıyla alkışları toplayan Yunus Akgün tatilde bile çalışıyor. Florya...

Continue reading

“ترميم التاريخ: إعادة إحياء سور الرقة الأثري”

الرقة تُرمّم ذاكرتها… سور المدينة ينهض من ركام الحرب لا أحد يريد أن يشيخ، ولا أن يسمح...

Continue reading

“Fitness İpuçları – Evden Çalışırken Formda Kalmanın Yolları”

Evden çalışırken kilo almaya son! Kilo aldıran alışkanlıklar fark edilmeden hayatımıza giriyor. Evden çalışırken nelere dikkat etmelisiniz?...

Continue reading