Category: Fitness

Read our latest blog posts

“Fitness Günlüğü – Alanyaspor-Galatasaray Maçı ve Daha Fazlası!”

Alanyaspor- Galatasaray maçı ne zaman? Zirve yarışında emin adımlarla ilerleyen Galatasaray, Alanyaspor ile karşı karşıya geliyor. Ligde...

Continue reading

“Ramazan İçin Enerji ve Sağlık Rehberi”

Ramazanı sağlıklı ve enerjik geçirmenin püf noktaları İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Yasin Bakcan, ramazan ayını nasıl sağlıklı...

Continue reading

“لياقة رمضان: 7 نصائح للحفاظ على عضلاتك أثناء الصيام”

حتى لا تخسر عضلاتك.. 7 نصائح للتمرين في رمضان يقول ريتش لافونتين الحاصل على الدكتوراه في علم...

Continue reading

“Fitness Güncel – Otofaji ile Uzun Yaşam ve Sağlıklı İlişkiler”

Otofaji ömrü uzatıyor Otofajinin sözlük anlamı “kendi kendini yemek.” Durumun bilimsel açıklaması ise oldukça farklı. Otofajide hücrelerimiz...

Continue reading

“Фитнес Вдохновение: Уникальные Моменты и Мотивация от Трубина”

ВИДЕО. Вы не поверите, чем занимался Трубин в свой выходной. Фантастика Вратарь «Бенфики» и сборной Украины Анатолий...

Continue reading

“Fitness Insight – Understanding Sciatica Causes & Prevention”

شایع‌ترین علت بروز سیاتیک سید سعید طباطبایی آل طه جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات و...

Continue reading

“Kalp Sağlığınızı Koruyun: Risk Azaltma Stratejileri”

Bu basit değişikliklerle kalp krizi riskinizi azaltabilirsiniz Kalp sağlığının, modern yaşamın getirdiği hareketsizlik, dengesiz beslenme ve yoğun...

Continue reading

“60 Yaş Üstü İçin En İyi Egzersiz Seçenekleri”

Yürüyüş veya bisiklete binme değil: İşte 60 yaş üstü herkesin yapması gereken en iyi egzersiz Yaş aldıkça...

Continue reading

“Fit Kal, Kanseri Önle – Sağlıklı Yaşam İpuçları”

Kanseri önlemede ilk hedef: Sağlıklı kilo Kanser 21 inci yüzyılın en önemli hastalığıdır. Kanser, doku veya organlarda...

Continue reading

“مبادرات إنسانية – جهود الإمارات في التنمية المستدامة”

ذياب بن محمد بن زايد يترأس اجتماع مجلس الشؤون الإنسانية الدولية آخر الاخبار كيف تجرى قرعة «الملحق»...

Continue reading