Category: Fitness

Read our latest blog posts

“Fitness Hedefleri – A Milli Takım’dan 2026 Vizyonu”

A Milli Takım’da hedef büyüdü: Her kupaya talibiz A Milli Futbol Takımı’nın ABD ile oynayacağı hazırlık maçı...

Continue reading

“Fitness Rehberi: Düz Karın İçin 10 Etkili Egzersiz”

Düz bir karın için 10 egzersiz! Göbek bölgesindeki yağlar, vücudun diğer bölgelerine göre daha inatçıdır çünkü hormonal,...

Continue reading

“Yaz Hazırlıkları – Selülit Endişesini Yenin!”

Yaz geldi selülit paniği başladı O da kozmetik bir problem olarak kabul edilen selülit. Cilt yüzeyinde portakal...

Continue reading

“Her Yaş İçin Fitness İpuçları – 30’dan 70’e Sağlıklı Yaşam Stratejileri”

30’lardan 70’lere her yaş için egzersiz! 30 yaşından sonra vücut doğal olarak kas ve kemik kaybı yaşamaya...

Continue reading

“Fitness Focus – Olympic Champion Advances at Roland Garros”

Чемпионка Олимпиады-2024 вышла в 1/8 финала Ролан Гаррос и ждет Ястремскую Седьмая ракетка мира и олимпийская чемпионка...

Continue reading

“Fitness Focus: قياسات وزن لاعبي الأهلي استعداداً لكأس العالم للأندية”

قياسات وزن للاعبي الأهلي تحت إشراف خوسيه ريبيرو استعدادا لكأس العالم للأندية اتخذ المدير الفني الجديد للنادي...

Continue reading

“Evening Fitness: Top 3 Exercises for a Restful Sleep”

Сон будет, как у младенца: топ-три упражнения, которые нужно выполнять каждый вечер Если правильно выполнять ряд упражнений,...

Continue reading

“Sağlık Efsaneleri Çözüldü: Gerçekler ve Yanlışlar!”

Meğer hepimizi kandırmışlar! Ünlü doktorlar gerçeğini açıkladı… İşte doğru bilinen 13 sağlık efsanesi Türkiye”de halk arasında yaygın...

Continue reading

“Fitness Focus: Maximize Weight Loss with Essential Gym Equipment”

Этот тренажер в спортзале может помочь сбросить больше всего килограммов Тренер Алекса Меллардо рассказала, что люди теряют...

Continue reading

“Yüzme Başarıları – Kerim Duyar’ın Olimpiyat Hedefi”

Milli Yüzücü Kerim”in hedefi olimpiyatlar Doktorunun tavsiyesiyle 4 yıl önce başladığı yüzmede dünya şampiyonluğuna ulaşan 12 yaşındaki...

Continue reading